Le Cross Fight est une méthode d’entraînement physique qui mélange diverses activités sportives déjà existantes .Cette technique combine la force, l’endurance musculaire et cardio-vasculaire , l’agilité, la souplesse avec les techniques de sports de combat.
Lundi 17h30-18h20 Salle 1 Prilly - 25 participants maximum
Mercredi 17h30-18h20 Salle 1 Prilly - 25 participants maximum
A propos des Formateurs
Yoann Kongolo
Yoann Kongolo, ce combattant professionnel de talent, a le plaisir d'enseigner dans une ambiance agréable sa passion pour la boxe anglaise, le kick-boxing et l'Abdo Bag Work et de partager avec ses élèves le goût...