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Cours d'Aïkido dans le District de Neuchâtel • par des professionnels passionnés •

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Notre sélection de Cours d'Aïkido dans le District de Neuchâtel

Sélection de quelques annonces:

Aïkido et Yoga Japonais
Cours Particulier, En entreprise
Débutant, Moyen, Avancé
Me
Adultes seuls
  • District de Neuchâtel, ...
Un cours d'aïkido comprend habituellement : échauffements, chutes et roulades (ukemi), techniques à mains nus ou avec un bâton (Jo) ou un sabres en bois (Bokken), un peu de relaxation et de méditation. L'objectif est de développer harmonieusement le corps et l'esprit tout en acquérant des compétences martiales efficaces et pacifiques.

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