Découvrez l'art de la boxe dans nos salle entièrement équipée a Lausanne. Coach spécialisé en boxe anglaise, boxe thaï et kickboxing, je vous propose des cours personnalises, en individuel ou en petits groupe pour seulement 80 chf par cours d'une heure. Que vous soyer débutant ou confirme, chaque séance est adaptée a vos objectifs.
Programme
1: Echauffement
2: Technique et apprentissage
3: Mise en pratique
4: Renforcement physique
5: Retour au calme et étirements
Prérequis
Les cours sont ouvert a tous,
débutants comme confirmes. aucun niveau préalable n'est requis.
Pensez a venir en tenus de sport confortable, des gants de boxe peuvent être prêté.
Pour aller plus loin
https://fight-district.ch/