Fred Schnell enseigne les techniques du Basic Self Protection System (BSPS). Il s'agit d'une technique de self-défense, basée sur la boxe chinoise et le kung-fu.
L'objectif de ces cours est d'acquérir rapidement des réflexes pour se protéger en cas d'attaque.
Les cours se base sur des exercices pratiques et comprennent du travail de cardio et de frappes.
Les cours sont accessibles à tous, femmes ou hommes, que vous ayez ou non une expérience des arts martiaux.
Fred Schnell pratique les arts martiaux depuis plus de 30 ans et enseigne le BSPS depuis 20 ans.
Programme
Les cours ont lieu le mardi, à la salle des sociétés de Corsier (Canton de Genève - Suisse), de 18h30 à 20h.
Prérequis
Aucun
Pour aller plus loin
http://www.selfdefense-geneve.com