En autodéfense, comme dans la vie, le pouvoir est dans la connaissance.
Durant ce stage de self-défense, je partagerai avec vous le fruit de mes expériences et réflexions sur le sujet.
Je vous présenterai quelques armes « discrètes » que l’on peut retrouver dans nos rues, dont certaines spécifiques à certains types d’indvidus. Je vous expliquerai comment lire des signaux non-verbaux afin de pouvoir anticiper et avorter une agression potentielle. Je vous montrerai quelques principes d’influences. Et, bien entendu, je vous enseignerai plusieurs principes et applications de self-défense.