Cours de Taekwondo dès 6 ans

Le taekwondo est un art martial dont le nom peut se traduire par « la voie du pied et du poing ». Il est d’ailleurs surtout célèbre pour ses techniques de coups de pied spectaculaires.

Programme

D’origine sud-coréenne, le taekwondo est un art martial dont le nom peut se traduire par « la voie du pied et du poing ». Il est d’ailleurs surtout célèbre pour ses techniques de coups de pied spectaculaires. En effet, cette discipline est plutôt axée sur le combat avec une grande diversité de frappes avec le pied. C’est un sport de combat également efficace dans l’autodéfense.

Dans ce cours, nous allons travailler des techniques de maîtrise de soi, de concentration physique et mentale, afin de développer l'équilibre, la rapidité, l'agilité, la vigueur des muscles et la force.

Le lundi de 18h05 à 19h20 pour les 6 à 14 ans avec David

Vidéo de présentation

Pour aller plus loin

https://lateteenlair.ch/taekwondo-kids