Complémentarité harmonieuse entre la self-défense, la confiance en soi et le taekwondo en tant qu'art martial et philosophique, dans un but de paix et de bien-être. Accompagnement par un maître expérimenté et reconnu, qui est aussi psychothérapeute intégratif depuis plus de 20 ans, accompagnant spirituel et humaniste convaincu.
Programme
Echauffement, étirement, art du mouvement. Applications martiales au ralentie. Quête d'équilibre, mariant le respect de soi et d'autrui.
Prérequis
Habits de sport ou dobok (uniforme).
Lieux, Horaires et Tarifs
Collectif
Lieux des cours collectifs
En école / chez le prof
1609St-Martin FR
1609St-Martin FR
Tarifs
Séance d'essai gratuite
80.-
pour 1 mois
Par mois/une fois par semaine
120.-
pour 1 mois
Deux fois par semaine
Horaires & Dates
Lu
Ma
Me
Je
Ve
Sa
Di
< 08h
08h - 10h
10h - 12h
12h - 14h
14h - 16h
16h - 18h
Débutants enfants
Débutant- enfants
18h - 19h
19h - 20h
Jeunes et adultes
jeunes et adultes
20h - 21h
jeunes et adultes
21h >
Débutants enfants Route de la Fusion 182, 1609St-Martin FR
Lundi 17h30-18h30
Jeunes et adultes Route de la Fusion 182, 1609St-Martin FR
Lundi 18h30-19h30
Débutant- enfants Route de la Fusion 182, 1609St-Martin FR
Mercredi 17h00-18h00
jeunes et adultes Salle polyvalente de Saint-Martin, Route des Courtes Poses, 1609St-Martin FR