Cours et Écoles d'Arts Martiaux à Epalinges • Pratiquer un Sport de Combat •

Par professeurs diplômé Aïkikai MERCREDI 18h30 - 19h30 LUNDI 18h30 - 19h30 (en commun avec les avancés) BUDOKAN Av. du Tribunal-Fédéral 4 1005 Lausanne 1ère leçon gratuite Nouvelle session tous les 1er mercredi du mois (Attention pas de cours d’initiation durant les vacances d’été) Adulte 180.- / étudiant(e) 150.- / (10 s

Pendant le cours vous serez guidé.e.s à travers certaines bases de cet art martial telles que la manière correcte de tenir l'épée, comment dégainer et rengainer correctement, les positions de garde, comment effectuer les coupes de bases et essayer un kumitachi, une situation de combat codifiée, mais également les aspect complémentaires de cet art.

A travers un apprentissage à la fois rigoureux et ludique, la pratique de l’aïkido peut guider l’enfant vers une meilleure gestion du stress et des conflits.

Cours de Capoeira Mestre Passarinho à :*Les mardis - Lausanne Pontaise (Maison de Quartier) ;*Les mercredis - Nyon Sport Facultatif (Salle de Gym du Cossy) ;*Les mercredis - Lausanne Vers-Chez-Les-Blancs (Salle de Gym) ;*Les jeudis - Lausanne Pra Roman (Grande Salle) ;*Les vendredis - Ormont-Dessous (Salle de Gym) ;*Les samedis - Chavornay ;

Cours d'aikido pour adolescents-es et adultes. « Le but de l’Aïkido n’est pas de corriger les autres, mais de se corriger soi-même »

• Avez-vous déjà pratiqué l'art du katana ? • Avez-vous déjà ressenti l'émotion du sifflement généré par un sabre japonais qui fend l'air entre le ciel et la terre ? • Vous êtes-vous déjà demandé quelles techniques permettaient de dégainer et trancher en un souffle tel un éclair ? L'origine du style enseigné remonte à près de 500 an

Découvrez l'art de la boxe dans nos salle entièrement équipée a Lausanne. Coach spécialisé en boxe anglaise, boxe thaï et kickboxing, je vous propose des cours personnalises, en individuel ou en petits groupe pour seulement 80 chf par cours d'une heure. Que vous soyer débutant ou confirme, chaque séance est adaptée a vos objectifs.