Autres Cours de Sports • par des professionnels passionnés •

Atelier de prévention et d’apprentissage des chutes Les chutes font parties de la vie et peuvent arriver à tout âge !

Vous avez besoin de relâcher les tensions contenues dans vos muscles, vous vous sentez "rouillé(e)", en manque de souplesse, besoins de travailler les tissus conjonctifs comme vos tendons, fascias, articulations? Alors venez nous rejoindre au cours de Yin-Yoga.

Découvrez les coulisses de vos scènes d'action préférées, ainsi que le métier de cascadeur. Chorégraphiez et exécutez vos propres scènes de combat, au théâtre et au cinéma. Initiez-vous à des disciplines variées : combat à mains nues, à l'arme blanche, au pistolet, self-défense, acrobatie, cascade, combat scénique, effets spéciaux, etc.

Ce cours est ouvert à tous ados ou adultes désireux découvrir un des nombreux arts du cirque ! Musique, mouvement chorégraphie ce cours. Notre professeur Moira se fera un plaisir de partager cette passion avec vous

ILLOA YOGA propose des cours de yoga ludiques et motivants pour les enfants avec une enseignante compétante et créative. Dates, horaires et inscriptions www.illoa.ch

Cours obligatoire pour nouveau propriétaire de chien sur Sion. Inscription sur : www.ec-dog.ch

Support primordial dans vos mouvements, la vue peut restreindre vos perceptions. Les yeux bandés, tous les autres sens s’amplifient pour transmettre des informations inédites et vous amener à développer vos sens par le mouvement.

Inspiré par les formes traditionnelles du yoga, de Pilates et les arts du cirque, le yoga aérien permet de se soustraire aux lois de la gravité pour réaliser aisément les postures et les exercices en suspension.

Cette activité aux multiples facettes offre de nombreuses possibilités quel que soit votre niveau. De la balade familiale aux sentiers alpins réservés aux randonneurs aguerris, la région regorge de paysages grandioses à découvrir. Nos accompagnateurs vous mèneront au plus près de la nature, pour une expérience authentique.

Samedi 30 novembre / Dimanche 1er décembre 24 Exprimez au mieux vos actions dans le monde extérieur, clarifiez vos intentions, développez la précision de vos mouvements, améliorer votre coordination ! Le stage vous invite à réveiller vos compétences oubliées. L'accent est mis sur l'aisance et la juste lenteur pour stimuler l'éclosion des sensations

Vous êtes épuisé(e), tendu(e), stressé(e), vous avez besoins de techniques pour installer le calme, la sérénité, poser un regard bienveillant sur vous ou simplement de vivre le relâchement. Venez nous rejoindre dans la douceur d'un cours de relaxation. Pratique de sophrologie, relaxation, méditation, autohypnose, visualisation positive.

Journée en montagne, randonnée et yoga. 22 septembre 2024. Vous serez guidé par une accompagnatrice en montagne et par une enseignante de yoga. Les Derniers. Randonnée 3h30 heures. Yoga 1heure. 9 km Dénivelé 500 m

Avec la Zumba et le Cuisse-abdos-fessiers, venez vous dépenser et vous faire du bien dans la bonne humeur et à des prix modestes!

Cours sport collectif , se pratiquant dans les nouveaux locaux des pompiers de la Glâne sud à ( 1670 Rue)

Une expérience unique à Villars ! Installées sur un parcours de verdure, les cibles électroniques n’attendent plus que votre précision et votre habileté au fusil infrarouge !

Cours de préparation à l'examen théorique du permis mer. Formule semi-intensive articulée sur 12 soirées (36 heures de cours). Sessions de printemps et d'automne.