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Cours de chutes prévention et apprentissage des chutes

Caractéristiques

Format du cours
Cours particulier
Cours collectif
Niveaux
  • Débutant
  • Moyen
  • Avancé
Public cible
Enfants
Adultes
Seniors

Description

Atelier de prévention et d’apprentissage des chutes
Les chutes font parties de la vie et peuvent arriver à tout âge !

En qualité de spécialiste du mouvement Nahuel Lombardi 3eme Dan d’Aikido, en partenariat avec PhysioClub, cabinet de Physiotherapeute reconnu dans le milieu sportif, vous propose un tout nouveau cours pour ne plus avoir peur de tomber.

- Entraîner sa force musculaire et son sens de l’équilibre
- Apprendre à se rattraper d’un faux pas ou d’une glissade
- Apprendre à chuter et à se relever
- Développer la confiance en soi
- Pratiquer le lâcher prise en mouvements
- Améliorer sa coordination
- Créer un contact sécuritaire avec le sol

Pour aller plus loin

https://www.holistikarts.com/contact-8

Lieux, Horaires et Tarifs

  • Collectif
  • Particulier

Lieux des cours privés

En école / chez le prof
  • Salle PhysioClub
    Rue du pont suspendu 4
    1700 Fribourg

Tarifs

Tarifs sur demande

Disponibilités

Horaires sur demande

Lieux des cours collectifs

En école / chez le prof
  • 1700 Fribourg

Tarifs

100.-
pour 1 mois
Prévention et apprentissage des chutes

Horaires & Dates

 LuMaMeJeVeSaDi
< 08h
 
 
 
 
 
 
 
08h - 10h
 
 
 
 
 
 
 
10h - 12h
 
 
 
 
 
 
12h - 14h
 
 
 
 
 
 
14h - 16h
 
 
 
 
 
 
 
16h - 18h
 
 
 
 
 
 
 
18h - 19h
 
 
 
 
 
 
 
19h - 20h
 
 
 
 
 
 
 
20h - 21h
 
 
 
 
 
 
 
21h >
 
 
 
 
 
 
 

Salle PhysioClub , Rue du pont suspendu 4, 1700 Fribourg

  • Samedi 11h15-12h15
Cours de chutes prévention et apprentissage des chutes

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