Coachs Sportif à Domicile • par des professionnels passionnés •

Dans les domaines du renforcement, de la course à pied ou de la préparation mentale, Nico vous offre ce dont vous avez besoin.

Une douzaine de postes, sur un circuit chronométré. Entre effort intense,gainage, et endurance vous développerez ou renforcerez vos capacités physiques dans une ambiance familiale et bienveillante.

Cours de sport adapté aux femmes enceintes, du début de grossesse jusqu'à la fin. Tous niveaux.

Je propose des cours en circuit training et en extérieur en petit groupe de Max 4 personnes. Lundi 18h Mercredi et vendredi 8h30 Jeudi 19h Je propose aussi un coaching individuel en m’adaptant à vous.

Amateur, athlète, sportif actif, senior tout le monde à le droit à un entrainement individualisé et personnalisé. Rester en forme, préparer la saison de ski, courir ou rouler il faut aborder les activités sportives et quotidiennes avec sérénité et confiance. Bref être prêt!