Coachs Sportif à Domicile dans le Canton de Vaud • par des professionnels passionnés •

Lors de cet accompagnement personnalisé, nous utiliserons l'activité physique comme moyen de réadaptation pour des personnes ayant une quelconque limitation dans le but d'amener des bienfaits niveau physique, psychique et/ou social.

Tu es une femme et tu as toujours voulu avoir le corps d'une amazone ou d'une Valkyri .... Tu es un homme et tu veux le physique d'un guerrier grec.. Peut-être que la compétition t interesse..? Alors je t attends pour commencer ta transfo. Let's go to GLOW UP

Plus de 10 ans d'activité dans l'accompagnement sportif, j'accompagne au mieux mes élèves à atteindre leurs objectifs. Que se soit de pour l'entretien, la perte de poids ou quelques chose de plus poussée, je mets tout mon savoir et mon expertise à votre disposition pour vous satisfaire au mieux de vos exigences

Cours one to one ou en duo dans ma salle privée proche de Lausanne , en extérieur ou à domicile Musculation - cross training - renforcement musculaire - cardio - stretching - boxe anglaise - technique - conditionnement Objectifs : Perte de poids / prise de masse / remise en forme / self défense

NOUS PENSONS PARCE QUE NOUS BOUGEONS !... et non n'inverse. Venez vous en convaincre et découvrir en quoi cela peut tout changer dans votre vie pour : - vous mouvoir (dans le sport mais SURTOUT dans votre quotidien) - mieux percevoir l'impact positif ou négatifs des environnements dans lesquels vous évoluez - mieux interagir avec les autres

Le Personal Training est une forme de coaching individuel, vous permettant d'atteindre vos objectifs personnels : perte de poids, remise en forme, objectifs sportifs, renforcement musculaire. Il vous permet une progression adaptée et par palier grâce à des tests physiques régulier pour s'assurer de toujours garder la progression à votre niveau.

Session de coaching sportif individualisé et sur mesure.Les sessions que je propose s??adaptent à vos besoin, vos objectifs, votre niveau et vos disponibilités.

Vous présentez des pathologies ou vous voulez vieillir en bonne santé Venez découvrir les séances de coaching pour: - Diminuer vos douleurs - Être moins fatigué ou essoufflé - Gagner en autonomie et en qualité de vie - Améliorer votre souplesse et votre mobilité - Augmenter votre force, maintenir votre masse musculaire nicolasbrunette.p