Coach Sportif Privé expérimenté: Perte de Poids, Suivi Nutritionnel, Développement Musculaire, Santé Bien-Etre

Sport & Mouvement
Coaching sportif
Coach Sportif Privé expérimen...

Caractéristiques

Format du cours

Cours particulier

Cours collectif

Niveaux

Débutant
Moyen
Avancé

Public cible

Enfants

Adultes

Seniors

Description

Coaching sportif privé & suivi professionnel de haute qualité, pour hommes & femmes de tous âges & niveaux de fitness. Approche complète alimentaire & sportive.

Personal Trainer expérimenté, motivant & empathique, avec studio d'entrainement privé à 10 minutes de Lausanne. Séances de coaching individuelles 100% privé, ou en duo (2 personnes).

- Remise en forme
- Renforcement
- Perte de gras
- Tonification
- Prise de masse musculaire
- Performances athlétiques
- Vous sentir mieux, mentalement et physiquement

Coach Sportif & Personal Trainer diplômé (certifié FISAF en Suisse & formation approfondie au Royaume-Uni avec Phil Learney et Charles Poliquin, coachs de renommée mondiale), mes spécialités sont les changements d'apparence physique, dits des méthodes de body-composition, l'approche nutritionnelle, la programmation de l'entrainement, et plus précisément, la perte de gras et la prise de masse musculaire.

JE VOUS PROPOSE :
- Séances de coaching individuelles, 100% privé - que vous et votre Coach - et suivi professionnel de haute qualité, pour hommes et femmes de tous âges et niveaux
- Programme d'entrainement hautement personnalisé et progressant sans cesse, pour répondre précisément à vos besoins et objectifs
- Plan et suivi alimentaire précis & soigneusement personnalisé à vos objectifs et résultats désirés
- Conseils en supplémentation & comment combler vos carences pour une meilleure santé et performance.
- Ambiance privée VIP, inclusive et accueillante
- Coach sportif bilingue (français et anglais) certifié, motivant et empathique
- Contact en tout temps avec votre coach pour motivation, conseils & questions. Disponible en tout temps par mail et téléphone pour vous aider à progresser.

JE SUIS SPECIALISE EN :
- Perte de masse grasse / Perte de poids
- Prise de masse musculaire
- Diététique axé composition - perte de gras, prise de muscle
- Stratégies nutritionnelles avancées
- Méthodes d'entrainement modernes et périodisation
- Peformances athlétiques