Coaching sport-santé | Healthy body & Happy mind

Percevoir pour bouger et bouger pour percevoir. Le mouvement est au coeur même de notre plein potentiel.

A travers des outils issus à la fois du yoga, des neuro-sciences et du coaching sportif. Je te propose un programme sur mesures pour te faire bouger dans le respect de ton système nerveux.
Apprendre à regagner force, souplesse et aisance dans tous les défis du quotidien.
Réapprendre à travailler avec son corps et non contre lui dans le respect et la bienveillance.

Programme

Spécialement adapté aux femmes autour de la maternité et de l'endométriose

Pour aller plus loin

https://juliekarleskind.com/methodes