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Cours de Sport et Mouvement à Confignon • Pratiquer du Sport et se Remettre en Forme •

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Notre sélection de Cours de Sport et Mouvement à Confignon

Sélection de quelques annonces:

Karaté Kyokushin dès 6 ans à Lausanne
Ichigeki Academy
Cours Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
Lu à Sa
Enfants et Adultes
  • En école / chez le prof (> 6km)
  • 4 recommandations
Cours de Karaté pour tous ! Osez affronter vos peurs en ayant un Sensei expérimenté qui vous aidera avec efficacité. L'ensemble de nos activités, centrées sur l'humain, repose sur des valeurs communes, en particulier le respect, la performance et la solidarité. Consultez nos valeurs sur notre site : www.ichigeki-academy.ch
Coach fitness diplômé pour vos objectifs physiques
Cours Particulier, Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
Lu à Ve
Adultes seuls
  • En école / chez le prof (> 6km)
  • A domicile
  • Par webcam
  • 3 recommandations
J'aide les hommes minces à se muscler et gagner jusqu'à 6 kg de masse musculaire en 90 jours.
Wing Tsun Self-défense / Eskrima - inscriptions toute l'année
WingTsun Genève-Jonction
Cours Particulier, Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
Lu à Di
Enfants et Adultes
  • En école / chez le prof (5.6km - Genève)
  • A domicile
  • 4 recommandations
Inscriptions toute l'année!Cours de Self-défense / Wingtsun Kung Fu.Hommes, femmes, ados, Simple et efficace.Essais gratuitsNouveau: Eskrima dès septembre 2025
Hip Hop * Zou Ecole de Danse
ECOLE DE DANSE ZOU
Cours Particulier, Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
Lu à Di
Enfants et Adultes
  • En école / chez le prof (5.6km - Genève)
Hip Hop L.A. Style dès 5 ans Cours Ado & Adulte Formation Championnat & Formation Show Cours d'essai Gratuits
Prévention des violences en ENTREPRISE (Gestion de Conflit / Gestion de Crise)
seDEFENDRE by SSE
Formation En entreprise
Débutant, Moyen, Avancé
sur demande
Adultes seuls
  • En entreprise
La violence externe constitue un risque important dans un nombre croissant d'entreprises. Ce risque augmente significativement auprès d'employés ayant un contact direct avec la clientèle (personnel d'accueil, de vente ou de conseil). La promiscuité avec le client ainsi que l'accès à de l'argent ou à des objets de valeurs sont des facteurs clés.
KIDS RESPECT - Programme self-défense et Prévention - ENFANTS - PRÉ-ADOS - ADOS
seDEFENDRE by SSE
Cours Particulier
Débutant
Lu à Sa
Enfants seuls
  • En école / chez le prof (5.6km - Genève)
  • 2 recommandations
Programme inédit KIDS RESPECTPrévention des violences et self-défense : apprentissage du respect de soi et de l'autreGestion et utilité des EMOTIONS / Confiance en soi.Cours donnés par des professionnels de la sécurité.
Cours de yin yoga - Sonaloha
Sonaloha
Cours Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
Ma
Enfants et Adultes
  • En école / chez le prof (4.3km - Carouge)
  • 3 recommandations
Yoga doux de lâcher prise et de pleine conscience. Les postures de yin yoga se réalisent dans la douceur et la pleine conscience. Elles travaillent en profondeur sur le plan physique, mental, émotionnel et énergétique grâce aux étirements et à la respiration profonde. Chaque posture est tenue un certain temps afin d'amener détente et apaisement.
Selfdefense dès 15ans NYON et GENEVE
Pâques
ROCHERIEUX Maël
Stage
Débutant, Moyen
12 avril, 17 mai, 14 juin
Enfants et Adultes
  • En école / chez le prof (2.6km - Plan-les-Ouates)
Pouvoir se défendre, c'est se sentir légitime de réagir, renforcer l'estime de soi afin de mettre fin rapidement à une situation dangeureuse.Venez développer ces capacités dans un cadre bienveillant.
seDEFENDRE | cours donnés par des professionnels de la sécurité
seDEFENDRE by SSE
Cours Particulier, Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
Lu à Sa
Enfants et Adultes
  • En école / chez le prof (5.6km - Genève)
  • A domicile
  • 2 recommandations
Réveillez votre INSTINCT de SURVIE & développez vos compétences de DEFENSE !- Les TECHNIQUES les plus efficaces, simples et réalistes- MIX de plusieurs systèmes/arts martiaux (Krav/MDS/Silat/JJB/Kali)- Se PROTEGER & protégez vos proches des AGRESSIONS- INSTRUCTEURS certifiés & pros des métiers de la sécurité (autorisés par le dpt sécurité
cours Rock'nroll Swing Boogie Lindy
ECOLE DE DANSE ZOU
Cours Particulier, Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
Lu à Di
Enfants et Adultes
  • En école / chez le prof (5.6km - Genève)
  • A domicile
niveau Débutant Intermédiaire Avancé ou Formation Balletstyle Rock, Swing, Boogie, Lindytous les mercredis dès 19h
Pilates sur Reformer et sur tower à Versoix
Cours Particulier, Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
sur demande
Adultes seuls
  • En école / chez le prof (5.6km - Genève)
Pilates sur machines Reformer. Travail des muscle profonds, assouplissement, respiration contrôlée. Adaptation de l'entraînement pour diverses disciplines : golf, équitation, sportifs pro.Permet de se maintenir en forme avec un travail doux, soigne les maux de dos et autres tensions musculo-squelettiques. Réservation: https://bookwhen.com/fitpro
Pilates Fascia et Mouvements Nyon et Genève
BOURBEILLON Hélène
Cours Particulier
sur demande
Ma, Je
Adultes seuls
  • En école / chez le prof (5.6km - Genève)
Cours Pilates A l'écoute de vos sensations, ces séances vous permettront de délier les tensions, réhydrater les tissus(fascias) les tonifier, pour bouger de manière organique, fonctionnel, et avec moins de douleurs.
SE DEFENDRE | FEMMES | cours donné par professionnels de la sécurité
seDEFENDRE by SSE
Cours Particulier, Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
Lu à Sa
Enfants et Adultes
  • En école / chez le prof (5.6km - Genève)
  • A domicile
  • 1 recommandations
Réveillez votre INSTINCT de SURVIE & boostez votre CONFIANCE en vous !- Se défendre avec les techniques les plus SIMPLES et EFFICACES- Voir venir la violence, le harcèlement ou une agression- DÉJOUEZ les agressions / venez en aide à vos prochesTOUT NIVEAU - SIMPLE - RAPIDE - EFFICACE - Par des PROFESSIONNELS de la Sécurité
Séances coaching sportif personnalisées sur mesure
Cours Particulier, Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
Lu à Sa
Enfants et Adultes
  • En école / chez le prof (5.6km - Genève)
  • 7 recommandations
Je propose des séances de coaching sportif individuel (tonification, perte de poids ou remise en forme, préparation à un évènement..) chez vous, en outdoor ou sur votre lieu de travail.Je propose également séances de circuits training en petit groupe (max 6 personnes).
SELF Défense MUAY THAÏ (boxe thaï et cardio boxing)
seDEFENDRE by SSE
Cours Particulier, Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
Ma
Enfants et Adultes
  • En école / chez le prof (5.6km - Genève)
Découvrez la Boxe Thaï avec nos cours spécialisés de self-défense (muay buran / cardio boxing). Techniques pragmatiques, condition physique et communauté passionnée. Rejoignez nous pour travailler sur votre sécurité personnelle et votre condition physique ! #MuayThaï #SelfDefense
Self Defence, Jeet Kune Do - Self Protection
Cours Particulier, Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
Lu à Di
Enfants et Adultes
  • En école / chez le prof (5.6km - Genève)
  • A domicile
  • 4 recommandations
FR:Apprenez l'autodéfense avec un mélange de Jeet Kune Do et de boxe.Nous proposons également des séances de remise en forme basées sur les sports de combat et les arts martiauxENG:Learn self defence with a mixture of Jeet Kune Do & Boxing. We also Provide Fitness session based around Combat Sports & Martial Arts
Stage hip hop Avril 2025
Pâques
ECOLE DE DANSE ZOU
Stage
Débutant, Moyen
28 avril
Enfants seuls
  • En école / chez le prof (5.6km - Genève)
Des poses stylisées et des gestuelles angulaires.Apprendre à danser avec de simples chorégraphies.de la K Pop au street Jazzniveau débutant et intermédiaire
Cours de Taiji et Qi Gong aux Eaux-Vives
Cours Particulier, Collectif
Débutant, Moyen
Lu à Je
Adultes seuls
  • En école / chez le prof (5.6km - Genève)
Par des gestes simples, lents et en accord avec la respiration, le Qi Gong vise à l’harmonie du corps à l’interne comme à l'externe.
Cours de taiji quan et qi gong, débutants et avancés
Cours Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
Ma, Me
Adultes seuls
  • En école / chez le prof (5.6km - Genève)
Cours de taiji quan et qi gong à Genève - détente et énergie pour une bonne santé, ambiance conviviale. Prix doux (association à but non lucratif)
Cours Privés Préparation Mariage
ECOLE DE DANSE ZOU
Cours Particulier
Débutant, Moyen, Avancé
Lu à Di
Enfants et Adultes
  • En école / chez le prof (5.6km - Genève)
  • A domicile
Sur RDV nous vous proposons nos cours Privés Seul(e) ou en couple. 60mn -horaires selon vos préférences - du Lundi au Dimanche Inclus.

L'agenda des prochains évènements de Sport & Mouvement

Vinyasa yoga à Carouge
1JANV.
Carouge GE
Vinyasa yoga à Carouge
Selfdefense dès 15ans NYON et GENEVE
1JANV.
Plan-les-Ouates
Selfdefense dès 15ans NYON et GENEVE
Stage de Qi Gong à Genève : 24 mai 2025
1JANV.
Genève
Stage de Qi Gong à Genève : 24 mai 2025
Stage hip hop Avril 2025
1JANV.
Genève
Stage hip hop Avril 2025