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Cours et Écoles de Danses • Apprendre à Danser avec Élégance •

Cours de danse : Découvrir et perfectionner votre talent de danseur

Bienvenue dans notre annuaire complet dédié à l'univers envoûtant de la danse. Plongez dans un monde où la musique, le mouvement et l'expression se rencontrent pour créer des expériences artistiques uniques. Notre répertoire regorge d'options pour tous ceux qui souhaitent explorer, apprendre et maîtriser différents styles de danse, que vous soyez débutant enthousiaste ou danseur chevronné.

Les Avantages et la Magie de la Danse pour le Corps et l'Esprit

La danse transcende les limites du langage et permet une expression profonde de soi. Outre le plaisir et la créativité, l'apprentissage de la danse offre une multitude d'avantages pour votre bien-être physique et mental :

  • Cardio et Endurance : La danse est une excellente forme d'exercice cardiovasculaire, améliorant votre endurance et renforçant votre cœur.
  • Souplesse et Coordination : Les mouvements de danse améliorent la souplesse et la coordination, contribuant à une meilleure posture et à une meilleure conscience corporelle.
  • Évasion et Expression : La danse vous permet de vous évader du stress quotidien et d'exprimer vos émotions à travers le mouvement.
  • Confiance en Soi : À mesure que vous apprenez de nouveaux mouvements et que vous maîtrisez des chorégraphies, votre confiance en vous grandit.
  • Lien Social : Participer à des cours de danse crée des opportunités de rencontrer des personnes partageant les mêmes intérêts et de construire des amitiés durables.

Découvrez la Diversité des Styles de Danse à Travers Nos Cours

Explorez la variété de styles de danse, chacun offrant une expérience unique pour exprimer votre créativité et votre passion:

  • Danse de Salon : Élégante et sophistiquée, la danse de salon comprend le tango, la valse, le cha-cha et bien d'autres.
  • Hip-Hop et Street Dance : Dynamiques et rythmés, ces styles reflètent l'énergie de la culture urbaine.
  • Danse Contemporaine : Libérez votre créativité à travers des mouvements fluides et expressifs.
  • Danse Latine : Sensuelle et envoûtante, la danse latine comprend la salsa, le bachata et la samba.
  • Ballet Classique : Élégant et raffiné, le ballet allie grâce et précision.

Plongez dans l'Expérience Transformatrice de la Danse

La danse est bien plus qu'une série de mouvements - c'est une voie vers l'expression de soi, la confiance et la joie. En explorant nos cours et écoles de danse, vous prenez un pas audacieux vers une nouvelle aventure artistique. Peu importe votre niveau ou votre expérience, la danse vous offre la possibilité de découvrir de nouvelles perspectives, de repousser vos limites et de vous connecter à votre créativité intérieure.

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Notre sélection de Cours et Écoles de Danses

Sélection de quelques annonces:

Hip Hop * Zou Ecole de Danse
ECOLE DE DANSE ZOU
Cours Particulier, Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
Lu à Di
Enfants et Adultes
  • Genève
Hip Hop L.A. Style dès 5 ans Cours Ado & Adulte Formation Championnat & Formation Show Cours d'essai Gratuits
Atelier de danse Contemporaine, Moderne et Jazz
L'Avant-Scène Danse
Cours Collectif
Débutant, Moyen
Lu
Enfants seuls
  • Lausanne
Tous niveaux pour enfants et ados. Cette méthode, tout en apportant les bases techniques de la danse contemporaine, encourage les élèves à développer leurs possibilités en travaillant régulièrement et avec plaisir la danse et leur corps.
Danse Modern Jazz / Contemporaine Centre de Danse de Montreux
Centre de Danse de Montreux
Cours Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
Lu, Ve
Enfants et Adultes
  • Montreux
La Danse Modern Jazz laisse une large place à la créativité. Chaque professeur apportera sa couleur et transmettra son style avec implication, en s'appuyant sur des techniques précises. L'élève sera libre dans son interprétation. Cette discipline utilise des musiques actuelles et rythmées.
Cours de Jazz Performance Heels
Centre de Danse de Montreux
Cours Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
Me
Enfants et Adultes
  • Montreux
Le Jazz Performance Heels laisse une large place à la créativité. Chaque professeur apportera sa couleur et transmettra son style avec implication, en s'appuyant sur des techniques précises. L'élève sera libre dans son interprétation. Cette discipline utilise des musiques actuelles et rythmées.
Cours de Jazz Performance dès 9 ans
Centre de Danse de Montreux
Cours Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
Me
Enfants et Adultes
  • Montreux
Le Jazz Performance laisse une large place à la créativité. Chaque professeur apportera sa couleur et transmettra son style avec implication, en s'appuyant sur des techniques précises. L'élève sera libre dans son interprétation. Cette discipline utilise des musiques actuelles et rythmées.
Rythme et Danse Initiation Centre de Danse de Montreux
Centre de Danse de Montreux
Cours Collectif
Débutant
Me, Je
Enfants seuls
  • Montreux
Ce Cours d??éveil amène l'enfant (4 à 6 ans) au travers d'exercices ludiques à prendre conscience de son corps, de l'espace et du rapport du corps avec la musique. Dans la dernière année de "Rythme et Danse", l'enfant va découvrir les premières bases de la danse classique.Cette discipline utilise une large palette de musique.
Danse Classique débutant avancé Centre de Danse de Montreux
Centre de Danse de Montreux
Cours Particulier, Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
Lu, Ma, Je, Ve, Sa
Enfants et Adultes
  • Montreux
La danse classique est la base de toutes les danses, c'est l'apprentissage des fondamentaux. C'est une école de rigueur où l'élève va se discipliner et apprendre à se comporter dans un cours.Une tenue est exigée pour les niveaux 1, 2, 3 et 4Cette discipline est accompagnée au piano uniquement.Reconnu par la fédération Suisse des écoles de dan
Initiation Classique pour enfants dès 5 ans
L'Avant-Scène Danse
Cours Collectif
Débutant
Ma
Enfants seuls
  • Lausanne
  • 1 recommandations
Développement de l'enfant par la danse. Ce cours est destiné aux enfants qui désirent commencer la danse classique.
cours danse contemporaine à Montreux
Académie de Danse de Montreux
Cours Particulier, Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
sur demande
Enfants et Adultes
  • Montreux
Cours de danse contemporaine pour tous les âges. Tous niveaux : amateurs & avancés. A 1' de la gare de Montreux. L'Académie est reconnue par l'association professionnelle Danse Suisse et Jeunesse & Sport, programme d'encouragement du sport de la Conféderation Suisse. Planning sur le site internet https://academiedansemontreux.
Initiation 1 dès 4 ans • • • Initiation 2 dès 5 ans • • •
One Two Danse & Pilates
Cours Collectif
Débutant
Me, Ve
Enfants seuls
  • Lausanne, Paudex
  • 1 recommandations
Initiation aux bases de la danse par des exercices ludiques mêlant technique et créativité. Prendre conscience et habiter son corps, des mouvements naturels à la maîtrise progressive du geste.
cours modern'jazz à Montreux
Académie de Danse de Montreux
Cours Particulier, Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
sur demande
Enfants seuls
  • Montreux
Cours de danse modern'jazz pour enfants & jeunes. Tous niveaux: amateurs et avancés. L'Académie est reconnue par l'association professionnelle Danse Suisse et Jeunesse & Sport, programme d'encouragement du sport de la Confédération Suisse. Planning : https://academiedansemontreux.ch/
Cours danse classique à Montreux
Académie de Danse de Montreux
Danse classique (Ballet)

Cours danse classique à Montreux

Cours Particulier, Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
sur demande
Enfants et Adultes
  • Montreux
Cours de danse classique pour tous les âges (dès 3 ans). Tous niveaux : amateurs & avancés. A 1' de la gare de Montreux. L'Académie est reconnue par l'association professionnelle Danse Suisse et Jeunesse & Sport, programme d'encouragement du sport de la Conféderation Suisse. Planning sur le site internet https://academiedansemontreux.
cours Rock'nroll Swing Boogie Lindy
ECOLE DE DANSE ZOU
Cours Particulier, Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
Lu à Di
Enfants et Adultes
  • Genève, Canton de Genève
niveau Débutant Intermédiaire Avancé ou Formation Balletstyle Rock, Swing, Boogie, Lindytous les mercredis dès 19h
Cours de Tango Argentin Neuchatel
Eric danse
Cours Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
Lu
Adultes seuls
  • Neuchâtel
  • 1 recommandations
Tango Argentin 2 niveaux de 19h00 à 20h30 et 20h30 - 22h00 (débutant et avancé)
Danse hip hop pour tous à Ballaigues
Hip hop Ballaigues
Cours Particulier, Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
Ma
Enfants et Adultes
  • Ballaigues, Canton de Vaud
  • 13 recommandations
Cours de danse hip hop, tous styles destinés à tous les âges et niveaux. House dance, Locking, Dancehall, New Style... et bien d’autres! Chaque année, un spectacle est organisé, pour le plaisir de tous!
Cours tango argentin Montreux + privé 2023/4
Eric danse
Cours Particulier, Collectif
Débutant, Moyen
Ma, Ve
Enfants et Adultes
  • Montreux, Bussigny-près-Lausanne
Échapper a la déprime, la danse une solution. Vous adorez danser à deux et vous maîtrisez le rock et la salsa. Il est temps de passer au tango argentin
Baby class - Atelier de danse parents-enfants (classique et moderne)
L'Avant-Scène Danse
Cours Collectif
Débutant
Je
Enfants seuls
  • Lausanne
Un environnement sonore et musical approprié stimule l'imagination des petits. Les enfants dansent naturellement et découvrent le plaisir du mouvement et le sens du rythme.
Eveil au Mouvement, dès 3 ans
One Two Danse & Pilates
Cours Collectif
Débutant
Me, Ve
Enfants seuls
  • Lausanne, Paudex
Ce cours sollicite l’imaginaire et la psychomotricité par des jeux en relation avec les autres autour du mouvement, de l’équilibre, de la coordination, de l’écoute, du repérage dans l’espace et le temps.
Classique Débutant à Avancé (Jeune Ballet)
L'Avant-Scène Danse
Cours Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
sur demande
Enfants et Adultes
  • Lausanne
Cours de niveaux Débutants (préparatoire I, II et III), Moyen (I, II) et Avancés (Jeune Ballet), selon l'âge et le niveau. Cette méthode, tout en apportant les bases techniques de la danse classique, encourage les élèves à développer leurs possibilités en travaillant régulièrement et avec plaisir la danse et leur corps.
cours éveil corporel, Hip hop, moderne, contemporaine
Studio m-corporelle
Cours Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
Lu à Je
Enfants et Adultes
  • Gland
Différents niveaux, éveil corporel, danse moderne contemporaine, Hip Hop workshops danse libre, danse orientale, dans afro

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L'agenda des prochains évènements de Danses

Danse moderne créative pour les enfants dès 6 ans
1JANV.
Genève
Danse moderne créative pour les enfants dès 6 ans
Valse, Tango, Chacha, Rock'n'Roll
1JANV.
Genève
Valse, Tango, Chacha, Rock'n'Roll
Cours de bachata, Débutant, mercredis - la Chaux-de-Fonds
1JANV.
La Chaux-de-Fonds
Cours de bachata, Débutant, mercredis - la Chaux-de-Fonds
Cours de bachata, Débutant, lundis - Neuchâtel
1JANV.
Neuchâtel
Cours de bachata, Débutant, lundis - Neuchâtel
tage danse improvisation adulte et enfant
1JANV.
Vevey
tage danse improvisation adulte et enfant

Nos guides pour bien choisir son cours

Apprendre à danser à deux
En couple ou avec un ami, la danse est une activité à la fois artistique et physique qu’il est agréable de partager. Si vous hésitez encore à vous lancer, voici quelques bonnes raisons de franchir le pas, ainsi qu’un panorama des différentes danses qui se pratiquent à deux.
Tout savoir sur les cours de danse enfant
La danse est une activité que de nombreux parents proposent à leurs enfants. Discipline à la fois artistique et sportive, la danse apporte des bienfaits autant sur le physique que sur le mental : c’est une excellente manière d'accompagner le développement de votre enfant. Si vous hésitez encore à inscrire votre enfant à un cours de danse, voici ...
Quel est le tarif d'un cours de danse en Suisse ?
Le tarif d’un cours de danse en Suisse est variable, et oscille entre 10 et 120 CHF l’heure. Cet article vous permet d’avoir un aperçu général des prix pratiqués actuellement. L’objectif est de guider les personnes qui recherchent un professeur de danse en Romandie ou à proximité.
Quelle danse pratiquer à deux ?
Les danses de couple sont un vecteur de communication, d’écoute, de complicité, de bien-être et d’émotions. C’est une expérience souvent qualifiée de magique, pour les danseurs et les spectateurs. Cependant, cette forme de danse englobe une grande variété de styles. Il est donc fréquent d’être indécis au moment de choisir un cours de danse à deu...
Quel est le cours de danse qui vous correspond le mieux ?
Tous les peuples de la terre ont pratiqué la danse depuis la nuit des temps et elle reste jusqu’à nos jours une activité très prisée. En plus d’être plaisante, elle est utile à la santé et nombreuses sont maintenant les écoles de danse qui proposent d’en faire l’expérience.

Découvrez la Joie de Bouger au Rythme de la Musique

Quel est mon style de danse ?

Tout danseur débutant est susceptible de se demander quel style de danse lui correspond le mieux. En effet, de nombreuses disciplines sont proposées par les studios, associations et écoles de danse. En ce qui concerne les enfants, les cours d’éveil à la danse, leur permettront de se familiariser progressivement avec cet univers.
Les plus petits découvrent le plaisir de danser par l’exploration :

  • Rythmes
  • Activités musicales
  • Langage corporel
  • Perception de l’espace

Leurs préférences s’affirment souvent d’elles-mêmes au fil des séances et des jeux autour du mouvement. Pour choisir votre cours de danse ados-adultes, écoutez d’abord votre sensibilité. Quelle forme de danse vous attire ? Exemples :

  • La dimension aérienne, la grâce et la rigueur des cours de danse classique
  • L’aspect physique voire acrobatique de la danse sportive
  • La musique entraînante du cha-cha-cha
  • La liberté et l’expressivité de la danse modern jazz
  • L’énergie et les attitudes du street dance
...

Bienfaits de la danse

Sauf rare contre-indication médicale, vous pouvez vous initier à toutes les danses quel que soit votre âge. Les différents styles de danse apportent tous des bienfaits communs :

  • Coordination, mémoire, imagination équilibre et estime de soi, notamment pour les enfants et ados
  • Amélioration de la condition physique, du tonus musculaire, de la posture, du souffle, et de l’endurance…
  • Socialisation, la danse permet des rencontres et des interactions chorégraphiques
  • Diminution du stress, créativité, bref plaisir de danser

Quel que soit votre choix, les professeurs diplômés auront à cœur de vous communiquer leur passion de la danse.

Comment choisir son école de danse ?

L’offre, en matière d’écoles et de professeurs de danse, est assez importante. Il est donc difficile d’évaluer à l’avance la qualité des cours de danse pour enfants ou adultes. Au-delà des critères de comparaison évidents – distance, planning des cours, tarifs – le choix est personnel. Les élèves n’ont pas tous les mêmes exigences vis-à-vis de leur prof de danse.

Certains veulent préparer des concours nationaux ou internationaux. D’autres ont envie de se détendre et d’avoir des interactions sociales dans un cadre festif. Etc. L’accompagnement dans la pratique de la danse, et la transmission de la technique, doivent s’accorder aux envies de chacun. Les paramètres suivants peuvent vous aider à prendre une décision :

  • Les diplômes de l’enseignant, son parcours en tant que danseur professionnel
  • Le fait que le centre de danse soit reconnu par la fédération des écoles de danse
  • Les objectifs affichés dans les annonces des cours, sur le site de l’école, etc., par rapport à vos attentes et ambitions.
  • Les éventuelles précisions relatives à la pédagogie ou à la méthode employée
...
  • La qualité, la propreté et la sécurité de la salle de danse et des équipements (barres des cours de ballet, miroirs, accessoires, luminosité…)
  • Vos impressions et/ou celles de l’enfant amené à pratiquer la danse

Outre les cours d’essai gratuitement dispensés, vous pouvez souvent participer à des ateliers de danse ou à des stages. Le meilleur moyen de se faire une opinion reste de pousser les portes de l’école ou du studio. Par ailleurs, les danses de rue ou danses urbaines – cours de salsa cubaine, danse hip-hop, etc. – sont aussi fréquemment enseignées à domicile.

Comment se déroule un cours de danse pour débutants ou avancés ?

La danse fait travailler différentes parties du corps. Le déroulement des cours – adultes et enfants – comprend donc des étapes communes toutes les activités physiques :

  • Échauffement des articulations et des muscles au début
  • Exercices pour apprendre ou approfondir la technique : placements et déplacements
  • Création ou répétition chorégraphique
  • Étirements et récupération à la fin

Le contenu de chacune de ces phases dépend de différents paramètres :

  • Le type de danse : orientale, danse de salon, salsa cubaine, danse africaine, cours de hip-hop, etc.
  • Les participants et leur niveau : séances pour adultes ou enfants, niveau débutant ou perfectionnement
  • La structure : école de danse privée, association, conservatoire, studio…
  • La formule : cours collectifs, stages de danse, ateliers, cours particuliers, en ligne...
...

À titre d’exemple, pour s’échauffer en danse classique, l’élève commence souvent à la barre. En bachata, les apprenants font des petits pas dynamiques en ajoutant, progressivement, les déhanchements et les mouvements des bras.
La tenue de danse à adopter, la durée hebdomadaire, et les tarifs exigés par les enseignants dépendent aussi du contexte. Si vous êtes indécis, profitez des cours d’essai et des journées portes ouvertes. Vous pourrez ainsi vous renseigner sur le programme d’apprentissage, le lieu, le planning, l’ambiance, les horaires, etc.

Dans tous les cas, sachez qu’il est possible de débuter la danse dès 4 ans, parfois avant, et de commencer à l’âge adulte. Garçons et filles peuvent suivre l’enseignement dispensé dans des classes mixtes. Par ailleurs, même après une longue interruption, vous pouvez renouer avec le plaisir de la danse. Il existe des cours de danse pour tous les profils, les niveaux et les envies !