Cérémonie de cacao & danse libre tous les dimanches matins - Nyon

Chaque dimanche matin, Joyleen et Talia vous offrent un espace d’exploration du mouvement libre et dansé, un terrain de jeu, d’expression et de connexion à soi et aux autres.

Nous ouvrons l’espace des MAGIC SUNDAYS avec une cérémonie de cacao sacrée avant de plonger dans une pratique vibrante de danse et d’expression libre. Nous proposons tantôt de la danse des 5Rythmes, tantôt de la danse Improvisation & de l’Ecstatic Dance. Nous clôturons ce voyage intérieur et collectif par une méditation sonore.

Dans ces espaces, vous pouvez laisser votre corps s'exprimer librement au rythme de la musique, explorer les mouvements les plus justes pour vous ... Et vous connecter à vous-même et aux autres de la manière la plus pure et authentique.

Pour connaitre les dates et intervenantes, veuillez vous référez au planning sur notre site internet.

Programme

Tous les dimanches de 10h30 à 13h30 (sauf vacances scolaires et jours fériés)

- De 10h30 à 11h15 : cérémonie de cacao sacrée, nous ouvrons un cercle et posons nos intentions en buvant le cacao
- 11h15-13h30 : danse libre (5Rythmes avec Joyleen et danse improvisation avec Talia) et clôture par un méditation sonore

Prérequis

Ces activités sont ouvertes à tous, sans distinction d'âge ni de niveau. Nul besoin de savoir danser ni d’avoir d’expérience !

Il suffit de venir en tenue confortable (de sport ou de yoga) et avec une bouteille d'eau. Nous dansons pieds nus ou en chaussures de salle. Enfants et adolescents bienvenus à condition qu'ils puissent garder le silence pendant deux heures.

Pour le cacao, nous vous recommandons de venir à jeûn ou le ventre léger (boire un jus de fruit par ex.) afin de pouvoir profiter un maximum des effets bénéfiques de cette médecine qui a des effets puissants (ouverture du coeur, sentiment d'expansion, de joie, émotions qui s'expriment...)

Pour aller plus loin

https://www.dancing-tribe.com/magic-s...