Cours de DanceFlow - Expression corporelle

Le DanceFlow est un cours d'expression corporelle qui permet de s’amuser tout en accroissant la connaissance et les potentialités de son corps.
Au travers de mouvements très simples et de styles de musique variés allant du swing au tango, en passant par la musique orientale et le disco, vous serez emmenés dans de multiples univers où vous explorerez les différentes façons de bouger votre corps.
Vous serez alors progressivement amenés à vous laisser aller pour vous exprimer librement sur chaque pas de danse.
Nous sommes souvent sous l’emprise de jugements externes ou internes. Cette pression de vouloir plaire aux autres nous amène à oublier ce que nous voulons réellement et nous écarte de l’instant présent. Le DanceFlow permet de lâcher-prise face à ces jugements, de nous reconnecter au moment présent et de se sentir progressivement plus libre dans les différentes sphères de notre vie.

Les cours ont lieu généralement 1 fois par mois le jeudi à 20h.

Prérequis

Etre capable de marcher, avoir envie de bouger et de découvrir son corps.

Vidéo de présentation

Pour aller plus loin

www.danceflowexpression.ch