Cours collectifs à Avenches.
Convient à toutes les tailles, idéales aussi pour les personnes très grandes, la piscine ayant 2 mètres de profondeur. Le cours se donne avec une ceinture de flottaison, pour plus de confort.
Cours dynamiques et ludiques de 40-45 min. donnés en musique.
Pour jeunes et moins jeunes, femmes enceintes, problème de poids, d'articulations, d'arthrose.
Idéal pour une rééducation en douceur.
Le sport sans courbature, la forme en douceur, sculpter votre corps harmonieusement.
POURQUOI L'AQUAGYM
Aucun élément n’a une influence aussi bénéfique et diversifiée sur l’organisme que l’eau.
L’aquagym est un sport complet (sollicitation de tous les muscles) et accessible à toutes les personnes à l'aise dans l'eau.
Chacun gère son propre rythme en fonction des ses capacités.
C’est une activité ludique, conviviale et déstressante; le risque de se blesser est quasiment nul.
L’aquagym est conseillée par médecins, physiothérapeutes et ostéopathes.
Possibilité d’intégrer un groupe à tout moment.
Piscine scolaire d'Avenches , rte sous-Ville 6A, Avenches
Mardi
de 17h00 à 17h45
Mercredi
de 15h45 à 16h30
de 16h30 à 17h15
de 17h15 à 18h00
Sport très complet, combat efficacement la cellulite, idéal pour problème de dos, genoux, épaules, chevilles, poids, arthrose, circulation sanguine, diabète, asthme, problème de coordination.
Sur inscription. Prix pour famille, étudiants, AVS, AI, chômeurs.
Venez essayer, le premier est gratuit !