aquafitness en eau profonde à Lausanne
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Caractéristiques
Format du cours
Cours particulier
Cours collectif
Public cible
Enfants
Adultes
Seniors
Description
Description
Cours collectifs mixtes à Lausanne (piscine semi-olympique). Convient à toutes les tailles, idéales aussi pour les personnes très grandes, la piscine ayant 2 m 10 de profondeur. Le cours se donne avec une ceinture de flottaison, pour plus de confort.
Cours dynamiques et ludiques de 40-45 min. donnés en musique.
Pour jeunes et moins jeunes, femmes enceintes, problème de poids, tout niveau.
Le sport sans courbature, la forme en douceur, sculpter votre corps harmonieusement.
POURQUOI L'AQUAGYM
Aucun élément n’a une influence aussi bénéfique et diversifiée sur l’organisme que l’eau.
L’aquagym est un sport complet (sollicitation de tous les muscles) et accessible à tous.
Chacun gère son propre rythme en fonction des ses capacités.
C’est une activité ludique, conviviale et déstressante; le risque de se blesser est quasiment nul.
L’aquagym est conseillée par médecins, physiothérapeutes et ostéopathes.
Possibilité d’intégrer un groupe à tout moment.
Piscine dans le complexe sportif de l'école hôtelière de Lausanne, route de Berne 301
Lundi
9h00-9h45
9h45-10h10
Vendredi
9h45-10h30. - 2m
10h30-11h15 - 2m
Sport très complet, combat efficacement la cellulite, préparation au ski, idéal pour problème de dos, genoux, épaules, chevilles, poids, arthrose, circulation sanguine, diabète, asthme, problème de coordination.
Sur inscription. Prix pour famille, étudiants, AVS, AI, chômeurs.
Venez essayer, le premier est gratuit !
Cours collectifs mixtes à Lausanne (piscine semi-olympique). Convient à toutes les tailles, idéales aussi pour les personnes très grandes, la piscine ayant 2 m 10 de profondeur. Le cours se donne avec une ceinture de flottaison, pour plus de confort.
Cours dynamiques et ludiques de 40-45 min. donnés en musique.
Pour jeunes et moins jeunes, femmes enceintes, problème de poids, tout niveau.
Le sport sans courbature, la forme en douceur, sculpter votre corps harmonieusement.
POURQUOI L'AQUAGYM
Aucun élément n’a une influence aussi bénéfique et diversifiée sur l’organisme que l’eau.
L’aquagym est un sport complet (sollicitation de tous les muscles) et accessible à tous.
Chacun gère son propre rythme en fonction des ses capacités.
C’est une activité ludique, conviviale et déstressante; le risque de se blesser est quasiment nul.
L’aquagym est conseillée par médecins, physiothérapeutes et ostéopathes.
Possibilité d’intégrer un groupe à tout moment.
Piscine dans le complexe sportif de l'école hôtelière de Lausanne, route de Berne 301
Lundi
9h00-9h45
9h45-10h10
Vendredi
9h45-10h30. - 2m
10h30-11h15 - 2m
Sport très complet, combat efficacement la cellulite, préparation au ski, idéal pour problème de dos, genoux, épaules, chevilles, poids, arthrose, circulation sanguine, diabète, asthme, problème de coordination.
Sur inscription. Prix pour famille, étudiants, AVS, AI, chômeurs.
Venez essayer, le premier est gratuit !
Pour aller plus loin
https://aquagyma.chLieux, Horaires et Tarifs
- Collectif
Lieux des cours collectifs
En école / chez le prof
- 1470 Estavayer-le-Lac
Tarifs
Séance d'essai gratuite
Tarifs sur demande
310.-
pour 5 mois1
- 1 abo annuel : 550.- réduction AI, étudiant, AVS
Horaires & Dates
| Lu | Ma | Me | Je | Ve | Sa | Di | |||||||||
| < 08h | |||||||||||||||
| 08h - 10h |
| ||||||||||||||
| 10h - 12h |
| ||||||||||||||
| 12h - 14h |
| ||||||||||||||
| 14h - 16h |
dynamique, eau profonde
domicile, châtaigniers 7B, 1470 Estavayer-le-Lac
- Lundi 09h00-09h45
- Lundi 09h45-10h30
aquagym dynamique, eau profonde
domicile, châtaigniers 7B, 1470 Estavayer-le-Lac
- Vendredi 09h45-10h30
aquagym dynamique eau profonde
domicile, châtaigniers 7B, 1470 Estavayer-le-Lac
- Vendredi 10h45-11h30
aquagym dynamique, eau profonde
domicile, châtaigniers 7B, 1470 Estavayer-le-Lac
- Vendredi 13h00-13h45
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Mobile
079 681 -- --
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