Cours de CrossFit et Cross training à Zürich • par des professionnels passionnés •

Fitness courses for all tweens and teens 11+. During the cold season we are mostly indoors in Witikon. During the warmer month we train outdoors. I am a professional trainer and lead the class with silent disco headphones (outdoors). We use different equipment and include many fun games.

Mit CapoX erlebst du die Fusion aus Beweglichkeit, Kraft und Ausdauer. Dieses einstündige Training vereint Kampfkunst, Fitness und Flow zu einer energiegeladenen Einheit, die dich nicht nur fordert, sondern dich auch in einen Flow-Zustand versetzt! Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittener, jung oder junggeblieben ?? jeder ist herzlich willkomme