Une équipe de physiothérapeutes spécialisées vous propose des cours sportifs de Pilates à thème en plein air dans le parc attenant à notre cabinet à Onex. Au total 4 cours à thème, adaptés à tous les niveaux, conçus pour renforcer votre corps, améliorer votre souplesse et votre bien-être général.
Programme
*** à 18h30 – Pilates Abdos
*** à 12h00 – Pilates Full Body
*** à 18h30 – Pilates Full Body
*** à 18h30 – Pilates Abdos
Prérequis
Aucun, l'instructeur de pilates s'adapte à tous niveaux et propose des variantes pour un même exercice en fonction du niveau.
Pour aller plus loin
https://physio-onex.ch/2024/06/11/sum...