Cours de Zumba dans le Canton de Fribourg • par des professionnels passionnés •

Fitness de 1300m2 ouvert 6-24h 7/7 Squash zumba Pump abdos fessiers cross training Body Sculpt Fitbox Self défense Massages

Rejoins-moi pour bouger et te défouler sur de la musique entraînante!Jeune ou moins jeune, viens comme tu es !

Tu veux bouger, danser dans une chouette ambiance? Alors on t' attend le lundi à 19h15 pour 1h de Zumba à Avry!

Ce cours entraînant vous permet de rester en forme avec des éléments de danse et de fitness. Vous suivez des chorégraphies faciles qui s'inspirent des différents styles musicaux brésiliens comme le Funk, la Samba, la Capoeira, l'Afrostyle ou le Maculelê. Pour tout le monde, aucune expérience requise. Juste l'envie de bouger et danser.

Zumba,c'est un cours qui est très bien pour la coordination,la mémoire (dès 4 ans) et un très bon défoulement. Dance-FIT abdos, fessiers et bras .Tabata 30min Cours d'essai offert, venez essayer.

Envie de bouger en douceur tout en vous amusant? La Zumba Gold est faite pour vous! Adaptée aux seniors et aux personnes recherchant une activité physique accessible, elle allie danse, fitness et bonne humeur, le tout sur des rythmes entraînants. Pas besoin d??être un danseur expérimenté, l??essentiel est de bouger et de profiter du moment!