Cours de Zumba adulte (à partir de 14 ans) Le Crêt

Sport & Mouvement
Fitness
Zumba
Cours de Zumba adulte (à part...

Caractéristiques

Format du cours

Cours particulier

Cours collectif

Niveaux

Débutant
Moyen
Avancé

Public cible

Enfants
(dès 14 ans)

Adultes

Seniors

Description

Les cours sont les mardi de 20h30 à 21h30 à la salle de gym.

Abonnement 10 cours : CHF 130.- (valable 5 mois)

Cours unique : CHF 15.-

Cours d'essai GRATUIT

Toutes les informations sont sur ***

Programme

Le programme Zumba est un cours de danse inspiré par les pays latino-américains; il incorpore de la musique latine et internationale ainsi que des mouvements de danse pour créer un système d'entrainement dynamique, stimulant et efficace.
C'est un entrainement cardio-respiratoire complété par des exercices de résistance/sculpture du corps. Cela renforce le tonus corporel dans son intégralité.
Le programme Zumba convient à tous. Quels que soient votre niveau d'entrainement, votre âge ou votre condition physique.

Prérequis

Aucun prérequis

Pour aller plus loin

www.evasion-danse.com

Lieux, Horaires et Tarifs

Collectif

Lieux des cours collectifs

En école / chez le prof

1611 Le Crêt-près-Semsales

Tarifs

Séance d'essai gratuite

15.-

pour 1 heure

Cours unique

130.-

pour 10 x 60 min¹

Abonnement

¹ Valable 5 mois

Horaires & Dates

19h - 20h

20h - 21h

Zumba Le Crêt

21h >

Zumba Le Crêt

Zumba Le Crêt
Salle de Gym , Rue de l'Eglise 44, 1611 Le Crêt-près-Semsales

Mardi 20h30-21h30

A propos des Formateurs

Eva Currat

Masseuse et magnétiseuse depuis juin 2011, je suis également instructrice Zumba depuis avril 2017 et Zumba kids / kids jr depuis juin 2017. J'ai la chance de ne jamais avoir l'impression d'aller travailler en...