Quels sont les avantages d’une séance de zumba pour enfants ?
La zumba allie des exercices de gymnastique fitness et des pas de danse, sur des musiques surtout latines et africaines. Accessible à tous, ce sport plaît particulièrement aux enfants. Il y a une multitude de raisons de choisir la zumba kids, notamment :
- Permettre à l’enfant de se défouler sur des musiques entraînantes
- Développer sa concentration et sa coordination motrice
- Prévenir le surpoids et contribuer au bien-être physique de l’enfant
- Améliorer la mémoire des enfants par l’apprentissage des chorégraphies
- Favoriser la socialisation de l’enfant et son esprit d’équipe
Quelles sont les particularités d’un cours de zumba kids ?
Lors des séances de
zumba kids junior (3-6 ans) et de zumba kids (7-12 ans voire 7-14 ans), les mouvements et la musique sont sélectionnés pour être accessibles aux enfants et leur plaire. Les cours de zumba pour enfants comprennent aussi, généralement, des anecdotes culturelles et des jeux autour de l’Amérique Latine. Le cours s’achève toujours par des exercices de relaxation.
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