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Zumba Gold 50+ Cours Collectif

Caractéristiques

Format du cours
Cours particulier
Cours collectif
Niveaux
  • Débutant
  • Moyen
  • Avancé
Public cible
Enfants
Adultes
Seniors

Description

Zumba Gold
le programme comprend des exercices aérobies modérés combiné avec du renforcement musculaire, de la stabilisation afin d'acquérir plus de force et de résistance.
Ce cours est agréable, progressif et fonctionnel pour les activités quotidiennes.
Améliore la qualité du sommeil profond.

Programme

dès le mercredi 28 août 2024

Maison de la Musique
49, Grandes-Communes (à côté du marchand de glaces(
Descendre les escaliers (code d'entrée à me demander)
Un cours d'essai gratuit

Lieux, Horaires et Tarifs

  • Collectif

Lieux des cours collectifs

En école / chez le prof
  • 1213 Onex

Tarifs

Séance d'essai gratuite
Tarifs sur demande

Horaires & Dates

 LuMaMeJeVeSaDi
< 08h
 
 
 
 
 
 
 
08h - 10h
 
 
Zumba Gold 50 +
 
 
 
 
10h - 12h
 
 
 
 
 
 
 
12h - 14h
 
 
 
 
 
 
 
14h - 16h
 
 
 
 
 
 
 
16h - 18h
 
 
 
 
 
 
 
18h - 19h
 
 
 
 
 
 
 
19h - 20h
 
 
 
 
 
 
 
20h - 21h
 
 
 
 
 
 
 
21h >
 
 
 
 
 
 
 

Zumba Gold 50 +
Maison de la Musique, 49, Grandes-Communes, 1213 Onex

  • Mercredi 09h00-10h00
Zumba Gold 50+ Cours Collectif

Contacter l'annonceur

e-mail
angeladumauthioz@--------.com
  afficher l'e-mail complète
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