Trouver-un-cours.ch Login
  • Publier des cours

Cours de Gymnastique Douce et Posturale dans le Canton de Fribourg • par des professionnels passionnés •

  • aussi par Vidéo/Webcam
  • Rechercher

Notre sélection de Cours de Gymnastique Douce et Posturale dans le Canton de Fribourg

Sélection de quelques annonces:

Tai chi à Vevey et Châtel-St-Denis
ARTAICHI
Cours Particulier, Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
Lu à Di
Enfants et Adultes
  • Châtel-Saint-Denis, ...
  • 14 recommandations
Vous souhaitez trouver la plénitude par le mouvement? Le Taichi soigne non seulement le corps tout en douceur, mais également la dimension de l'esprit. Sa pratique régulière est bénéfique pour l'équilibre, la tonicité musculaire, la respiration, le sommeil, l'humeur et la diminution du stress. C'est un art du mouvement adapté à tout âge.
Cours Yoga Méditation adulte Bulle, Broc
Graines d'attention
Cours Particulier, Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
Lu à Je
Adultes seuls
  • Broc, Gruyères
Cours de yoga et/ou de méditation en pleine conscience Lundi Broc 9h-10h yoga et méditation Mardi - Broc 18h30-20h : yoga, méditation Mercredi Broc 9h-10h yoga et méditation 18h-19h Méditation Jeudi - Broc 17h45-19h15 : yoga dynamique, méditation, respirations 19h30-21h : yoga doux, respiration, méditation
Cours de Yoga; Yoga femmes enceintes; Yoga postnatal; yoga thérapeutique à Fribourg
Cours Particulier, Collectif
Débutant, Moyen
Lu à Je
Adultes seuls
  • Fribourg
  • 1 recommandations
Le Yoga Hatha Yoga que j’enseigne s’adresse à toutes et à tous et n’exige pas d’expérience pour le découvrir. Pas besoin de dislocation physique pour profiter des bienfaits du Yoga. Car, ce n’est pas la personne qui s’adapte au Yoga, mais le Yoga qui s’adapte à la personne. Il ressource notre corps d’énergie, apporte calme et bien-être.
Hatha yoga doux et grossesse à Fribourg
Akhanda Yoga
Cours Collectif
Débutant
Je
Enfants et Adultes
  • Fribourg
Cours de yoga parfaitement adapté pour la femme enceinte. Longue expérience d'enseignement depuis 2010. Professeur de yoga diplômée Yoga Suisse avec spécialisation yoga prénatal. Formation continue régulière.
Aquagym en musique à Estavayer
AQUAGYMA
Cours Particulier, Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
Lu à Ve
Enfants et Adultes
  • Estavayer-le-Lac, Canton de Fribourg
  • 1 recommandations
Le sport sans courbature, la forme en douceur, sculpter votre corps harmonieusement.
Kundalini Yoga à Bulle (mardi soir) en salle
Cours Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
Ma
Enfants et Adultes
  • Bulle
Kundalini Yoga à Bulle (mardi soir 19h-20h30) Cours de Kundalini Yoga en groupe, débutants bienvenus. Prends un moment pour toi-même avec ce cours de yoga pour ton bien être, ta respiration et ta vitalité. 1ère séance offerte puis inscriptions par trimestre A très bientôt
votre bien-être par le mouvement (yoga, pilates)
verthum
Cours Particulier, Collectif
sur demande
Lu, Ma, Me, Ve
Adultes seuls
  • Villars-sur-Glâne, Cressier (FR), ...
Cours de yoga, pilates, fascia movement Deux espace Cressier,Fr et Villars-sur-Glâne Son approche holistique accompagne chaque élève vers une exploration personnelle en pleine conscience pour développer une plus grande liberté de mouvement. - pré-postnatal - senior - réhabilitation physique - performance
Cours et Stages de Qi Gong
Cours Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
Lu, Je
Adultes seuls
  • Fribourg
Grâce au Qi Gong, les douleurs et les tensions diminuent, le corps gagne en souplesse, vous augmentez l??équilibre et la coordination. Les muscles et les os se renforcent, les tendons s??assouplissent, les articulations se débloquent. Les organes et toutes les fonctions du corps se rééquilibrent. La respiration s'harmonise, le calme s'installe...
Taï Chi / Gymnastique Énergétique/ Cours hebdos en groupe + Cours particuliers/saison 2024
SANTE HOLISTIQUE BALMAT Sàrl
Cours Particulier, Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
Lu à Di
Adultes seuls
  • Hauterive (FR), Canton de Fribourg, ...
La gymnastique énergétique les ? 12 Mouvements de Cuivre ? est une suite de 12 mouvements qui permettent de stimuler de manière optimale les 12 méridiens d??acupuncture.La pratique régulière des ? 12 Mouvements de Cuivre ? régularise la circulation de l??énergie vitale (? Chi ? en chinois, ? Ki ? en japonais et ? Prana ? en sanskrit).
Yogapourtous.ch - Vinyasa, Hatha et Yin yoga - Cours du soir à Chapelle-sur-Oron (Glâne)
Cours Particulier, Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
Lu, Je
Adultes seuls
  • Chapelle (Glâne), ...
A l’écoute des besoins et des attentes de chacun, l’offre de Yogapourtous.ch est adaptée aux possibilités physiques et psychique de tous. Nos cours s'adressent à toute classe d'âge, de la personne débutante à celle plus expérimentée. Les cours du soir sont des cours de 1h 15 incluant des segments de Vinyasa et de Yin Yoga principalement.
Pilates & fascia en mouvement
HANDSCHIN Nathalie
Cours Particulier, Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
sur demande
Enfants et Adultes
  • Gruyères
HARMONISEZ VOTRE MUSCULATURE ET DEVELOPPEZ UN CORPS RESILIENT ET FONCTIONNEL! Répertoire original, à travers le réseau des lignes myofasciales, pour plus de liberté, d'élasticité et de rebonds dans vos mouvements. Studio unique en Gruyère, entièrement équipé, dans un cadre verdoyant et lumineux. Enseignante diplômée, à l'écoute de vos besoins.
DanyPilates - Le Corps et L'Esprit en Mouvement
Cours Particulier, Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
Lu à Ve
Enfants et Adultes
  • Estavayer-le-Lac
  • 3 recommandations
1. Pilates Matwork (au sol) = cours groupes Intensifiés par quelques engins spécifiques 2. Equipement Pilates = cours privé et duo Cadillac Combo / Tower Reformer / Ladder Barrel/ Combo Chair / Ped-o-Pull
PILATES, renforcement musculaire en douceur
MARRO Nicole
Cours Collectif
Débutant, Moyen
sur demande
Adultes seuls
  • La Brillaz
Entraînement selon la méthode Pilates : renforcement des muscles de maintien, amélioration de la souplesse et des capacités de coordination
Qi Gong de la Femme
Stage
Débutant, Moyen, Avancé
sur demande
Enfants et Adultes
  • Fribourg
Les Qi Gong de la femme accompagnent les différentes périodes de la vie (premières règles, règles, grossesse, ménopause) en assurant une bonne circulation de l??énergie et du sang et un bon équilibre entre le corps et l??esprit. Cette pratique de santé basée sur la physiologie de la femme est exécutée comme une danse aux mouvements harmonieux
Gym douce, Pilates, équilibre,
Gym dos, soft, postural.

Gym douce, Pilates, équilibre,

Cours Particulier, Collectif
Débutant, Moyen
Lu à Me
Adultes seuls
  • Vuadens
Gym douce, posture, gainage, renforcement musculaire, équilibre, Pilates, étirement, gym ballon, terraband, retrouver souplesse, bouger en douceur, bien-être.
Cours de yoga, de Pilates et de stretching fitness St-Aubin FR
Fit-Style fitness
Cours Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
Lu à Ve
Enfants et Adultes
  • Saint-Aubin (FR)
Le Yoga est une discipline du corps et de l’esprit qui comprend une grande variété d’exercices et de techniques comme la respiration, la méditation et la relaxation profonde. Le Pilates a pour objectif de développer les muscles profonds, d’améliorer la posture, l’équilibrage musculaire et l’assouplissement musculaire.
Accompagnement sur mesure: Stress, Insomnie, Dos, Digestion
WILLING Suzanne
Cours Particulier, En entreprise
Débutant, Moyen
Lu, Ma, Me, Ve
Adultes seuls
  • District de la Veveyse, ...
Séances personnalisées selon les besoins et les lieux, privés ou professionnels. Pratique sur tapis au sol, début et sur chaises à disposition. Matériel de soutien supplémentaire divers: cousins, blocs, ballons couvertures et cingles à disposition. Série de séances pour débutant / moyen ou selon demande particulière.
Cours de méditation et yoga enfant et adolescent
Graines d'attention
Cours Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
Ma, Je
Enfants seuls
  • Broc
Cours de yoga et de méditation pour enfant ou adolescent Les mardis ou jeudi à partir du 3 septembre 2024, Inscription toute l'année BROC 4-6 ans: mardi 16h10- 17h10 10 à 15 ans : mardi 17h15-18h15 (niveau 2) 6-10 ans :jeudi 16h30-17h30 (niveau 1) Tous les enfants sont les bienvenus quels que soient
Kundalini yoga à Estavayer-le-Gibloux
Cours Collectif
sur demande
Me
Adultes seuls
  • Le Glèbe
Kundalini yoga à Estavayer-le-Gibloux mercredi matin de 8h45 à 10h15 Débutants bienvenus 1ère séance découverte offerte. Entrée en cours d'année possible.
Kundalini yoga mercredi soir (hebdomadaire)
Cours Collectif
sur demande
Me
Adultes seuls
  • Corpataux-Magnedens
Kundalini Yoga à Magnedens-Corpataux (5 min de la sortie Rossens), le mercredi soir 19h15-20h45. Débutants bienvenus. 1ère séance découverte gratuite. Entrée en cours d'année possible.

Trouver un cours, une école ou un professeur particulier proche de chez vous du Canton de Fribourg

District de la BroyeDistrict de la GlâneDistrict de la GruyèreDistrict de la SarineDistrict de la VeveyseDistrict du LacFribourgBulle

L'agenda des prochains évènements de Gymnastique douce & posturale

Taï Chi / Gymnastique Énergétique/ Cours hebdos en groupe + Cours particuliers/saison 2024
1JANV.
Posieux
Taï Chi / Gymnastique Énergétique/ Cours hebdos en groupe + Cours particuliers/saison 2024