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Cours de Pilates dans le Canton de Fribourg • Renforcer son Corps et Améliorer sa Posture •

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Notre sélection de Cours de Pilates dans le Canton de Fribourg

Sélection de quelques annonces:

Cours Pilates prénatal à Romont
Maman en forme
Cours Collectif
sur demande
Lu
Adultes seuls
  • Romont (FR)
Le Pilates permet à la maman de porter une attention particulière vers le périnée ; repérer les sensations de contractions et de détente de ce dernier est essentiel pour favoriser et facilité l’accouchement naturel
Cours de Pilates à Bulle
Preambule sante
Cours Collectif
Débutant, Moyen
Lu à Ve
Enfants et Adultes
  • Bulle
Je vous propose un cours de Pilates (max 10 personnes), pour renforcer la musculature profonde et le gainage, améliorer la posture et la souplesse, se ressourcer et se détendre dans une jolie salle à Bulle. Proche du centre-ville et à 10 min à pied de la gare.
Pilates & fascia en mouvement
HANDSCHIN Nathalie
Cours Particulier, Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
sur demande
Enfants et Adultes
  • Gruyères
HARMONISEZ VOTRE MUSCULATURE ET DEVELOPPEZ UN CORPS RESILIENT ET FONCTIONNEL! Répertoire original, à travers le réseau des lignes myofasciales, pour plus de liberté, d'élasticité et de rebonds dans vos mouvements. Studio unique en Gruyère, entièrement équipé, dans un cadre verdoyant et lumineux. Enseignante diplômée, à l'écoute de vos besoins.
votre bien-être par le mouvement (pilates, yoga)
verthum
Cours Particulier, Collectif
sur demande
Lu, Ma, Me, Ve
Adultes seuls
  • Villars-sur-Glâne, Cressier (FR), ...
Cours de pilates, yoga, fascia movement Deux espace Cressier,Fr et Villars-sur-Glâne verthum se spécialise dans la recherche du bien-être par le mouvement en s'inspirant du Pilates et du Yoga, Son approche holistique accompagne chaque élève vers une exploration personnelle en pleine conscience pour développer une plus grande liberté de mouvem
DanyPilates - Le Corps et L'Esprit en Mouvement
Cours Particulier, Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
Lu à Ve
Enfants et Adultes
  • Estavayer-le-Lac
  • 3 recommandations
1. Pilates Matwork (au sol) = cours groupes Intensifiés par quelques engins spécifiques 2. Equipement Pilates = cours privé et duo Cadillac Combo / Tower Reformer / Ladder Barrel/ Combo Chair / Ped-o-Pull
Pilates en groupe et personnalisé à Fribourg
ALTO Espace santé
Cours Particulier, Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
sur demande
Adultes seuls
  • Fribourg
Le Pilates est une activité où l'on favorise le renforcement de la musculature profonde, de la posture et de la mobilité par des mouvements guidés par la respiration.
Cours Pilates Matwork pour tous à Romont
Maman en forme
Cours Collectif
Débutant, Moyen
Lu, Ma, Je
Adultes seuls
  • Romont (FR)
Un travail en synergie de tous les muscles de l??abdomen, du dos ainsi que du diaphragme et du périnée. Il permet d??affiner sa silhouette, de tonifier son corps, d??améliorer l??alignement de son corps.
PILATES, renforcement musculaire en douceur
MARRO Nicole
Cours Collectif
Débutant, Moyen
sur demande
Adultes seuls
  • La Brillaz
Entraînement selon la méthode Pilates : renforcement des muscles de maintien, amélioration de la souplesse et des capacités de coordination
Bouger et devenir plus fort
Cours Particulier
Débutant, Moyen, Avancé
Lu à Sa
Adultes seuls
  • Canton de Fribourg, ...
Pour tonifier votre corps, rendre votre corps plus souple et diminuer des douleurs dorsales notamment, Je vous propose des cours de Pilates tout public, à votre domicile, en extérieur, mais également des cours dédiés à la femme enceinte et spécifique au post-partum. Je vous propose également des cours de renforcement musculaire avec matériel.
Pilates à Châtel-St-Denis chez Therafit
Therafit SA
Cours Collectif
sur demande
sur demande
Adultes seuls
  • Châtel-Saint-Denis
Pilates Gymnastique douce pour une meilleure posture et tonification profonde (abdominaux, dos , périnée) en utilisant respiration et mental.

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Recommandations d'anciens élèves

(Très bien)

Un bonheur d'avoir une monitrice passionnée, à l'écoute et dans le respect du corps. Merci Dani, merci la vie.

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DanyPilates - Le Corps et L'Esprit en Mouvement
DanyPilates - Le Corps et L'Esprit en Mouvement