Trouver-un-cours.ch Login
  • Publier des cours

Cours de Pilates dans le Canton de Genève • Renforcer son Corps et Améliorer sa Posture •

  • aussi par Vidéo/Webcam
  • Rechercher

Notre sélection de Cours de Pilates dans le Canton de Genève

Sélection de quelques annonces:

Pilates Fascia et Mouvements Nyon et Genève
BOURBEILLON Hélène
Cours Particulier
sur demande
Ma, Je
Adultes seuls
  • Genève, ...
Cours Pilates A l'écoute de vos sensations, ces séances vous permettront de délier les tensions, réhydrater les tissus(fascias) les tonifier, pour bouger de manière organique, fonctionnel, et avec moins de douleurs.
Pilates Pré-Natal par physiothérapeute
PhysiOnex
Cours Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
Lu, Je
Adultes seuls
  • Onex
Dans notre centre de physiothérapie, nous proposons des cours de Pilates pré-natal. Ces cours sont enseignés par une physiothérapeute spécialisée.C'est une activité bénéfique tout au long de la grossesse, elle permet de préparer son corps à l??arrivée du bébé. Entre autre Améliore la posture, renforce la sangle abdominale et les muscles profond.
Pilates par Physio Essai Gratuit Onex
PhysiOnex
Cours Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
Lu à Ve
Adultes seuls
  • Onex
Deux de nos Physiotherapeutes spécialisés vous proposent 2 cours de différents niveaux (Débutant et Confirmé) dans une ambiance sportive avec un nombre restreint de participants (Max6 pers) pour être au plus proche de vous et de vos attentes.Ces séances peuvent être remboursées par l??assurance LaMal sur présentation d??une prescription médicale.
Inscriptions ouvertes rentrée septembre 2024
Gym Fit Pilates
Cours Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
Lu, Ve
Adultes seuls
  • Onex
Inscriptions ouvertes pour la rentrée de septembre 2024 Etre en forme n'a jamais été aussi simple. Un programme spécialement conçu pour les femmes, Pilates / renforcement musculaire. Cours pour tout niveau avec plusieurs variantes proposées pour progresser à son rythme. Les cours sont proposés dans belle salle avec parquet et miroir.
Cours de Pilates et activités de Sport Santé Bien Être (Multilingue)
Cours Particulier, Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
Lu à Ve
Enfants et Adultes
  • Genève, Canton de Genève
Magnifique concept et espace à Plainpalais dediés au "Sport Santé Bien Être". 480m2 pour le Pilates, la Danse, Le Yoga et une équipe multidisciplinaire de professionnels différenciés(médecins, ostéopathes, physiothérapeutes et coachs) qui pourront vous aider. Cours de Pilates sur Machines (Reformer, etc...) et Matwork. Locations de salles.
Pilates Gym Fit à Onex
Gym Fit Pilates
Cours Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
Lu
Adultes seuls
  • Onex
Un cours 100% féminin. Chaque participante progresse à son rythme grâce aux diverses variantes (débutant / avancé) proposées dans les cours. Un cours tonique avec renforcement, gainage, exercice Pilates, étirement, équilibre... On allie sport et bien-être.
Pilates travail à la barre
Fionna Danse
Stage
sur demande
30 novembre
Adultes seuls
  • Lancy
Pilates inspiré de la danse. Travail à la barre, au centre et au sol. Equilibre, posture, assouplissement. Bien-être garanti!
Cours collectifs, privés de  Pilates et Yoga
Yama Coaching & Pilates
Cours Particulier, Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
Lu à Ve
Adultes seuls
  • Carouge, ...
  • 2 recommandations
Prenez-vous soin de votre corps ? Je vous propose mes cours de Pilates, Coaching sportif à mon studio et en ligne
Cours de Pilates à Genève, Cologny-Gradelle
Cours Particulier, Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
Lu à Ve
Enfants et Adultes
  • Genève, Cologny
  • 3 recommandations
Enseignante de Pilates diplômée, danseuse professionnelle, propose des cours de Pilates côté rive gauche et Ville de Genève.
Pilates Niveau 2 / Force et souplesse
EtnaSport
Cours Collectif
Moyen
Ma
Enfants et Adultes
  • Onex
Travaille sur la posture, renforcement musculaire, force, mobilité et équilibre.Cours avec petits matériels ex: Swiss Ball, ballon paille, magique cercle, roller(tube), disques etc...
Pilates travail à la barre
Fionna Danse
Cours Collectif
sur demande
sur demande
Adultes seuls
  • Lancy
Pilates inspiré de la danse. Travail à la barre, au centre et au sol. Equilibre, posture, assouplissement. Bien-être garanti!
Power Pilates dès septembre 2024
Gym Fit Pilates
Cours Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
Lu, Ve
Adultes seuls
  • Onex
Le "Power Pilates" est une variante plus intense du Pilates traditionnel qui met l'accent sur le renforcement musculaire, l'endurance et la tonification. Cette forme de Pilates combine les principes fondamentaux du Pilates avec des exercices plus dynamiques et toniques.
Pilates Post-Partum par physiothérapeute
PhysiOnex
Cours Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
Lu
Adultes seuls
  • Onex
Différents changements physiologiques ont lieu durant la grossesse et ceux-ci perdurent durant la période de post partum. Le Pilates postnatal soulage certaines douleurs, stimule le plancher pelvien et la sangle abdominale, soulage les tensions et permet de se détendre.Le Pilates post-partum, présente plusieurs avantages pour les femmes
Pilates pour ados, adultes et seniors
Ecole de danse Lar & Lev
Cours Collectif
sur demande
Ma, Je
Enfants et Adultes
  • Genève
Le Pilates permet d’améliorer votre force, votre flexibilité et votre équilibre. Il a donc pour objectif le développement des muscles profonds, l'amélioration de la posture, l'équilibrage musculaire et le travail d’assouplissement.
Pilates Fit, cours collectif à Onex
Gym Fit Pilates
Cours Collectif
Débutant, Moyen
Lu, Ve
Adultes seuls
  • Onex
  • 1 recommandations
Le cours vous permet d'améliorer votre souplesse, de renforcer vos muscles profonds, de développer votre équilibre et vous apporte un bien-être. Cette activité est pour tous niveaux. C’est un ensemble d’exercices toniques effectués en musique avec du petit matériel qui rend les exercices ludiques.
Cours de Pilates Genève NATIONS | 3 cours d'essai à 15 CHF chaque
COLIFE
Cours Particulier, Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
Lu à Di
Adultes seuls
  • Genève
Cours de Pilates à Genève Nations. Salle magnifique, calme, à 5 min de la Servette. Cours qualitatifs donnés par des enseignants compétents et diplômés. Inscription libre à la carte sans engagement.
Pilates (tapis & paddle) Abdominologie De Gasquet
Cours Particulier, Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
Lu à Ve
Enfants et Adultes
  • Genève
Pilates : cours ouvert aux personnes actives ou sédentaires, post et prénatal ainsi qu’aux séniors et sportifs. De Gasquet : principe de l'auto grandissement, et l'intégration du périnée comme starter de l’expiration, le travail se fait sans hyper-pression abdominale. Pilates Paddle : Le fait d'être sur l'eau, rend les exercices plus efficace
Cours de Pilates à Genève
TUVERI Eleonora
Cours Particulier, Collectif
Débutant, Moyen
Lu, Me, Je, Ve, Sa, Di
Enfants et Adultes
  • Genève, Canton de Genève
La méthode Pilates a été développée au début du xxe siècle par un passionné de sport et du corps humain, Joseph Pilates. Elle est pratiquée au sol, avec ou sans accessoires ou à l'aide d'appareils. Elle permet de développer les muscles profonds, d'améliorer la posture et de restaurer la mobilité.
Pilates ABS & Back essai gratuit
PhysiOnex
Cours Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
Ma, Ve
Adultes seuls
  • Onex
Effectué par un physiothérapeute. Ce cours est destiné aux personnes désirant découvrir cette activité sportive avec des objectifs de renforcement des muscles du dos et des Abdominaux, étirements et mobilisations au sol et sur swiss ball.
Pilates Genève quartier Saint-Jean
OSZTROWSZKI Florence
Cours Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
Lu, Je
Enfants et Adultes
  • Genève
  • 6 recommandations
Découvrez une méthode unique pour dessiner le corps harmonieusement.Travail sur la musculature profonde. Assouplissement progressif et agréable. Gainage. Abdos ventre plat. Jambes affinées. Dos soutenu. Allure. Progrès rapides dans la bonne humeur. Hommes. Femmes. tous niveaux.

12

Trouver un cours, une école ou un professeur particulier proche de chez vous du Canton de Genève

Aire-la-VilleAnièresAvullyAvusyBardonnexBellevueBernexCarougeCartignyCélignyChancyChêne-BougeriesChêne-BourgChoulexCollex-BossyCollonge-BelleriveColognyConfignonCorsier (GE)DardagnyGenèveGenthodGyHermanceJussyLaconnexLancyLe Grand-SaconnexMeinierMeyrinOnexPerly-CertouxPlan-les-OuatesPregny-ChambésyPresingePuplingeRussinSatignySoralThônexTroinexVandoeuvresVernierVersoixVeyrierGenèveVernierLancyMeyrinCarougeOnex

L'agenda des prochains évènements de Pilates

Pilates travail à la barre
1JANV.
Grand-Lancy
Pilates travail à la barre

Recommandations d'anciens élèves

(Très bien)

Cours et prof. très bien, j'ai adoré, c'est physique tout en prenant du plaisir. Magnifique

le

Pilates Fit, cours collectif à Onex
Pilates Fit, cours collectif à Onex

(Très bien)

Depuis presque 10 ans je participe aux cours de Pilates de Florence. Chaque fois je me réjouis de nouveau de partager cette énergie et enthousiasme qu'elle rayonne. Sa grande experience toujours adaptée aux possibilités de ses élèves nous fait découvrir comment aller toujours un peu plus loin dans cette discipline.

le

Pilates Genève quartier Saint-Jean
Pilates Genève quartier Saint-Jean

(Très bien)

Excellente prof de Pilates, très pro, agréable et flexible.

le

Cours de Pilates à Genève, Cologny-Gradelle
Cours de Pilates à Genève, Cologny-Gradelle

(Bien)

Enseignant attentif aux objectifs personnels. Exigences adaptées à l'âge et aux possibilités. Je recommande.

le

Cours collectifs, privés de  Pilates et Yoga
Cours collectifs, privés de Pilates et Yoga