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Cours de Pilates dans le Canton de Vaud • Renforcer son Corps et Améliorer sa Posture •

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Notre sélection de Cours de Pilates dans le Canton de Vaud

Sélection de quelques annonces:

Cours de Pilates Reformer
Cours Particulier, Collectif
sur demande
Lu à Di
Adultes seuls
  • Lausanne
Nouveau à Lausanne!Le studio MK Pilates propose des cours privés et semi-privés (jusqu'à 3 personnes max) pour un accompagnement personnalisé et un enseignement de qualité. Découvrez la méthode Pilates dans sa forme la plus authentique avec les équipements Gratz, conçus pour respecter fidèlement la méthode originale et optimiser chaque mouvement.
Pilates • • • • • Reconnu Assurances complémentaires • • •  STOTT PILATES
One Two Danse & Pilates
Cours Particulier, Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
Lu à Sa
Enfants et Adultes
  • Paudex, District du Gros-de-Vaud
  • 3 recommandations
Renforcer et allonger harmonieusement la musculature. Améliorer la posture et soulager les tensions. Développer une meilleure conscience corporelle dans la vie quotidienne. Faire du sport en sécurité.
Pilates Fascia et Mouvements Nyon et Genève
BOURBEILLON Hélène
Cours Collectif
sur demande
Ma, Je
Adultes seuls
  • Nyon, ...
Cours Pilates A l'écoute de vos sensations, ces séances vous permettront de délier les tensions, réhydrater les tissus(fascias) les tonifier, pour bouger de manière organique, fonctionnel, et avec moins de douleurs.
Pilates au Bouveret (débutant, niveau 1,2,3)
Cours Particulier
Débutant, Moyen, Avancé
Lu, Ma, Je, Ve
Enfants et Adultes
  • District d'Aigle, Montreux, ...
Gym dos et abdos.Avec la méthode Pilates renforcer votre dos et vos abdominaux avec une méthode douce mais active. Vous évoluerez au gré des cours. Vous vous sentirez mieux dans votre dos et mieux dans votre vie.En Pilates prénatal, tu maintiens ta forme et ton moral, et bien plus encore.
cours de Pilates Physio Pilates, fondamental et évolution
Studio m-corporelle
Cours Particulier, Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
Lu à Di
Enfants et Adultes
  • Gland
Le PilatesLa méthode existe depuis les années 1920 et porte le nom de son inventeur Joseph Pilates, un Allemand émigré aux Etats-Unis au début du siècle passé.Le Pilates est une méthode douce qui vise à :Améliorer la force, la souplesse, l'agilité et l'endurance,Accroître la prise de conscience et le contrôle du corps,Corriger la posture
Cours de pilates dans le Chablais
BAPST Eléonore
Cours Particulier, Collectif
sur demande
Lu, Ma, Me, Je, Sa
Enfants et Adultes
  • Ollon, Aigle
Venez découvrir et pratiquer le Pilates: cours collectifs, privés et semi privés, stages découverte. Active dans le Chablais (Aigle et Villars-sur-Ollon). Toutes les infos au bout du lien www.eleonorebapst-pilates.ch
Cours de Pilates instructeur certifié
Ecole de danse Dance2gether
Cours Particulier
Débutant, Moyen, Avancé
Lu à Sa
Adultes seuls
  • Bussigny-près-Lausanne, Canton de Vaud
Cours de Pilates en personal training, cours semi-privé ou collectif. Cours en ligne ou à domicile. La méthode Pilates est pratiquée au tapis avec ou sans accessoires.
Cours de Pilates à Prilly
Cours Collectif
sur demande
Me
Adultes seuls
  • Prilly
Cours de PILATES pour tous le mercredi à 18h00 ou à 19h00 au collège de Jolimont à Prilly
Diminue tes douleurs de dos et renforce ton corps
Cours Particulier, Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
Lu à Sa
Adultes seuls
  • Vulliens, Canton de Vaud, ...
Pour tonifier votre corps, rendre votre corps plus souple et diminuer des douleurs dorsales notamment, Je vous propose des cours de Pilates tout public, à votre domicile, en extérieur, mais également des cours dédiés à la femme enceinte et spécifique au post-partum. Je vous propose également des cours de renforcement musculaire avec matériel.
Pilates à Lausanne à Svet Attitude
Svet Attitude
Cours Collectif
Débutant, Moyen
sur demande
Adultes seuls
  • Lausanne
Pilates est une méthode efficace de renforcement de la musculature interne qui soutien la colonne vertébrale. On renforce le centre du corps dont les abdos et le dos en travaillant à même temps et la force et la souplesse. Il y a aussi le cours d'étirement et le Qigong à Svet Attitude.
Cours de Pilates a SOTTENS
P'ti physio
Cours Particulier, Collectif
Débutant, Moyen
Me
Adultes seuls
  • Jorat-Menthue
Cours complet qui allie renforcement profond des abdominaux et mobilisation de tout le reste du corps, le tout en douceur et en respectant votre mobilité et douleurs.
Cours de Pilates en centre de Lausanne
Cours Particulier, Collectif
Débutant, Moyen
Me
Adultes seuls
  • Lausanne
La méthode Pilates est une gymnastique douce qui va vous permettre d’améliorer la posture, la souplesse, soulager le mal de dos, renforcer vos muscles profond, diminués les tensions du corps et le stress grâce à la respiration. vous connecter votre corps à votre esprit afin de vous recentrez sur vous-mêmes.
Méthode Pilates pour tous à Nyon
Espace Prévention La Côte
Cours Collectif
sur demande
Me, Ve
Adultes seuls
  • Nyon
La méthode Pilates fait désormais de nombreux adeptes chez les femmes, les hommes, les jeunes et les seniors. Souplesse, posture, coordination, renforcement musculaire et respiration sont autant de bienfaits apportés par cette méthode intelligente.
Cours de Pilates reconnus Qualitop
Cours Particulier, Collectif
Débutant, Moyen
Lu à Sa
Adultes seuls
  • Bussigny-près-Lausanne, Canton de Vaud
La méthode Pilates est pratiquée au tapis avec ou sans accessoires.Elle a pour objectif le développement des muscles profonds, l'amélioration de la posture, l'équilibrage musculaire et l'assouplissement articulaire, pour un entretien, une amélioration ou une restauration des fonctions physiques.Accessible à tous, ce cours est basé sur d
Pilates Matwork petits groupes - Studio Emania
Studio Emania
Cours Particulier, Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
Lu à Ve
Enfants et Adultes
  • Lausanne
  • 6 recommandations
Sport, philosophie et art de vivre. Le Pilates allie bien-être et travail musculaire profond tout en offrant une adaptabilité à la condition physique de chaque personne. Le Studio Emania est partenaire de la Ligue vaudoise contre le rhumatisme. L??instructeure Justine A. est également thérapeute.
Studio Destino - Autour du Pilates
Cours Particulier, Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
Lu à Je
Adultes seuls
  • Villars-sous-Yens
Pilates Matwork et Reformer - Abdominaux De Gasquet - Circuit Training - Yoga Gymstick - Chiharmonie Des cours qui allient sport et bien-être pour mobiliser son cours en toute sécurité. Nous proposons également des cours vidéos, en direct et en différé. Plus d'infos sur www.destino.ch
Cours de Flow Pilates pour adultes
GRAND Jessica
Cours Collectif
Débutant, Moyen
Je
Adultes seuls
  • Echandens
  • 3 recommandations
Ce cours a pour but de retrouver une harmonie globale entre le corps et l??esprit. Cette discipline s??inspire du yoga et du Pilates.
Energy Pilates by Michaela à Blonay et Clarens
LORENZ Michaela
Cours Particulier, Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
Lu à Ve
Enfants et Adultes
  • Montreux, Vevey, ...
  • 11 recommandations
Donnez de l’énergie à vos muscles! Musculation profonde Etirement Leçon d'essai sans engagement.
Studio de Pilates & Yoga
Cours Particulier, Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
Lu à Sa
Enfants et Adultes
  • Lutry
Le studio Azwell vous offre un espace de qualité pour rester actif, développer votre force, améliorer votre souplesse et maintenir votre santé à long terme. Notre objectif est de vous assurer un bien-être sans douleur, quel que soit votre âge ou votre condition physique.
Cours collectifs de Pilates et Fascias
Cours Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
sur demande
Adultes seuls
  • Gland
La pratique du Pilates à travers les fascias permet d’améliorer sa force interne, sa souplesse, sa coordination et le maintien d’une bonne posture en permettant au corps de se réorganiser, de retrouver son élasticité et sa capacité de rebond tissulaire. Cette vision du mouvement multidirectionnel permet de ressentir son corps avec plus de précision

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Trouver un cours, une école ou un professeur particulier proche de chez vous du Canton de Vaud

District d'AigleDistrict de l'Ouest lausannoisDistrict de la Broye-VullyDistrict de la Riviera-Pays-d'EnhautDistrict de LausanneDistrict de Lavaux-OronDistrict de MorgesDistrict de NyonDistrict du Gros-de-VaudDistrict du Jura-Nord vaudoisLausanneYverdonMontreuxRenensNyonVeveyPullyMorges

Recommandations d'anciens élèves

(Très bien)

Michaela est top, corrige tous les petits défauts de posture et est très dynamique .

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Energy Pilates by Michaela à Blonay et Clarens
Energy Pilates by Michaela à Blonay et Clarens

(Très bien)

Je me réjouis chaque semaine de participer au cours Pilate. Ariane explique très bien et elle est attentive à ce que l’on exécute les mouvements correctement. Je suis enchantée.

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Cours de Pilates à Echallens
Cours de Pilates à Echallens

(Très bien)

Je n'ai malheureusement pas pu continuer les cours à cause des horaires. Mais jai apprécié la méthodologie de Jessica. Elle propose différentes option pour les personnes qui ont des niveaux différents. Les cours respectent la santé du corps.

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Cours de Flow Pilates pour adultes
Cours de Flow Pilates pour adultes

(Très bien)

Justine est à l’écoute et a une énergie très positive qui donne la patate!!!

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Pilates Matwork petits groupes - Studio Emania
Pilates Matwork petits groupes - Studio Emania

(Très bien)

Le corps soigné avec coeur, âme et grande compétence !!!!

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Pilates • • • • • Reconnu Assurances complémentaires • • •  STOTT PILATES
Pilates • • • • • Reconnu Assurances complémentaires • • • STOTT PILATES

(Très bien)

Jessica adapte les exercices au niveau des participants et donne des alternatives en cas de difficulté. Elle montre les exercices et corrige les élèves. La salle est bien située, spacieuse, propre et moderne. Le cours me fait beaucoup de bien.

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Cours de Pilates pour adultes
Cours de Pilates pour adultes