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Cours de Pilates et activités de Sport Santé Bien Être (Multilingue)

Caractéristiques

Format du cours
Cours particulier
Cours collectif
Niveaux
  • Débutant
  • Moyen
  • Avancé
Public cible
Enfants
(dès 5 ans)
Adultes
Seniors

Description

Magnifique concept et espace à Plainpalais dédiés au "Sport Santé Bien Être".
480m2 pour le Pilates, la Danse, le Yoga et plein d'autres activités liées au mouvement.
Cours de Pilates sur Machines (Réformer, Cadillac et autres appareils).
Cours de Pilates Matwork avec Coaching orienté santé.
Une équipe multidisciplinaire de professionnels différenciés (médecins, ostéopathes, physiothérapeutes et coachs) qui pourront vous aider.
Locations de salles.

Notre équipe, positive et dynamique, vous accueille pour un accompagnement centré sur le mouvement !
Des équipements et un suivi spécifiques pour :

• Soulager vos douleurs chroniques
• Améliorer vos problèmes de santé d'origine métabolique
• Améliorer vos performances sportives
• Retrouver une bonne posture
• Maintenir la forme optimale durant une grossesse et remise en forme après un accouchement.
• Prévenir les chutes et les limitations de la mobilité liés à l'âge ou à la maladie

Notre équipe met ses connaissances à votre service afin de développer, au fil du temps, une façon efficace et durable de se mettre à l'activité physique.

Programme

Plusieurs possibilités(voir notre site)

Prérequis

Aucun

Pour aller plus loin

https://www.aj-movement.com/

Lieux, Horaires et Tarifs

  • Collectif
  • Particulier

Lieux des cours privés

Par webcam
En école / chez le prof
  • AJ Movement
    35 rue de Carouge
    1205 Genève

Tarifs

Séance d'essai gratuite
Tarifs sur demande

Disponibilités

Horaires sur demande

Lieux des cours collectifs

En école / chez le prof
  • 1205 Genève

Tarifs

Séance d'essai gratuite
Tarifs sur demande

Horaires & Dates

 LuMaMeJeVeSaDi
< 08h
 
 
 
 
 
 
 
08h - 10h
 
 
10h - 12h
 
 
12h - 14h
 
 
14h - 16h
 
 
16h - 18h
 
 
18h - 19h
 
 
19h - 20h
 
 
20h - 21h
 
 
21h >
 
 

AJ Movement, 35 rue de Carouge, 1205 Genève

  • Lundi à vendredi 08h00-22h00
Cours de Pilates et activités de Sport Santé Bien Être (Multilingue)

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