Cours de Pilates en centre de Lausanne
- Sport & Mouvement
- Gymnastique douce & posturale
- Pilates
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Caractéristiques
Format du cours
Cours particulier
Cours collectif
Niveaux
- Débutant
- Moyen
- Avancé
Public cible
Enfants
Adultes
Seniors
Description
La méthode Pilates est une gymnastique douce du corps qui est composée d’un ensemble d’exercices posturaux et en mouvements.
Ces exercices ont pour but de renforcer et d’étirer nos muscles profonds et stabilisateurs afin d’optimiser l’utilisation de nos muscles apparents et d'améliorer notre alignement corporel. Vous serez accueillis dans un magnifique espace à Sport&danse Lausanne.
Ces exercices ont pour but de renforcer et d’étirer nos muscles profonds et stabilisateurs afin d’optimiser l’utilisation de nos muscles apparents et d'améliorer notre alignement corporel. Vous serez accueillis dans un magnifique espace à Sport&danse Lausanne.
Lieux, Horaires et Tarifs
- Collectif
- Particulier
Lieux des cours privés
En école / chez le prof
- Sport&Danse Lausanne
Rue st Martin 9 au 8ème étage
1003 Lausanne
Tarifs
120.-
pour 1 heure
Privé
Disponibilités
Horaires sur demandeLieux des cours collectifs
En école / chez le prof
- 1003 Lausanne
Tarifs
250.-
pour 10 x 60 min
5 à 10 élèves
Horaires & Dates
| Lu | Ma | Me | Je | Ve | Sa | Di | ||||||||
| 16h - 18h | ||||||||||||||
| 18h - 19h |
| |||||||||||||
| 19h - 20h |
Pilates
Sport&Danse Lausanne , Rue st Martin 9 au 8ème étage , 1003 Lausanne
- Mercredi 18h00-19h00
Contacter l'annonceur
Mobile
+41 76 431 -- --
afficher le numéro complete-mail
funfy@--------.com
afficher l'e-mail complèteSite web
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