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DanyPilates - Le Corps et L'Esprit en Mouvement

Caractéristiques

Format du cours
Cours particulier
Cours collectif
Niveaux
  • Débutant
  • Moyen
  • Avancé
Public cible
Enfants
(dès 15 ans)
Adultes
Seniors

Description

Pilates Matwork (sol) et Equipement Pilates pour Privé/Duo
1. groupes 8 personnes maximum
Plusieurs catégories/niveau de groupe
Débutant/niveau 1 - Niveau 1/niveau 2 - Adapté
Intensifiés par quelques engins :
FoamRoller - Magic Cercle - Bosu - SwissBall - BeBalanced - Thera Band - Bâton - etc...
Chacun de ces engins utilisés dans l'esprit Pilates.
2. privé - duo
cours adaptés personnellement
sur équipement Pilates
Cadillac Combo - Reformer Tower - Combo Chair - Ladder Barrel - Ped-o-Pull - Spine Corrector

Programme

Lundi - mardi - mercredi - jeudi - vendredi
20 horaires/niveaux différents
Détails sur demande...

Prérequis

Pour intégrer un cours déjà débuté (durant le trimestre), au minimum 3-4 heures d'initiation personnalisée devront être suivies, aux horaires à convenir selon disponibilités communes

Pour aller plus loin

www.danypilates.ch

Lieux, Horaires et Tarifs

  • Collectif
  • Particulier

Lieux des cours privés

En école / chez le prof
  • Le Piolet
    1470 Estavayer-le-Lac

Tarifs

50.-
pour 55 minutes1
Initiation avant groupe
80.-
pour 55 minutes
1 personne
  • 1 avec conclusion d'un abonnement

Disponibilités

 LuMaMeJeVeSaDi
< 08h
 
 
 
 
 
 
 
08h - 10h
 
 
 
 
 
 
 
10h - 12h
 
 
 
 
 
 
 
12h - 14h
 
 
 
 
 
 
 
14h - 16h
 
 
 
 
 
 
 
16h - 18h
 
 
 
 
 
 
 
18h - 19h
 
 
 
 
 
 
 
19h - 20h
 
 
 
 
 
 
 
20h - 21h
 
 
 
 
 
 
 
21h >
 
 
 
 
 
 
 

Lieux des cours collectifs

En école / chez le prof
  • 1470 Estavayer-le-Lac

Tarifs

220.-
pour 10 x 55 min1
tarif trimestriel
  • 1 tarif trimestriel

Horaires & Dates

Horaires sur demande
DanyPilates - Le Corps et L'Esprit en Mouvement

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e-mail
Site web
www.danypilates.ch
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    Un bonheur d'avoir une monitrice passionnée, à l'écoute et dans le respect du corps. Merci Dani, merci la vie.

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    (Très bien)

    Ces cours de Pilates sont justes tops: variés et toujours stimulants. Dany est très à l’écoute et motivante. Merci ...

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