Cours de Pilates dans le District de la Neuveville • Renforcer son Corps et Améliorer sa Posture •

Cours solo/duo/quatuor Pilates sur machines: reformer, cadillac, wunda chair, spine et ped-o-pull à Lamboing et Neuchâtel informations: www.pilatitude.ch

Pilates en cours collectifs dans un niveau intermédiaire les mercredis en fin de journée et vendredi après-midi. Pilates seniors en cours collectifs les jeudis matins. HIIT en cours collectif les lundis midi.

Pilates: Symbiose aus Kraft, Beweglichkeit + Atmung Anhaltender Erfolg durch sanftes Training. Dein Körper wird stark, straff und elastisch. Eine gute Haltung, verbessertes Wohlbefinden resultieren.