Pilates Post-Partum par physiothérapeute
- Sport & Mouvement
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- Pilates
- Pilates Post-Partum par physi...
Caractéristiques
Format du cours
Cours particulier
Cours collectif
Niveaux
- Débutant
- Moyen
- Avancé
Public cible
Enfants
Adultes
Seniors
Description
Différents changements physiologiques ont lieu durant la grossesse et ceux-ci perdurent durant la période de post partum. Le Pilates postnatal soulage certaines douleurs, stimule le plancher pelvien et la sangle abdominale, soulage les tensions et permet de se détendre.
Le Pilates post-partum, présente plusieurs avantages pour les femmes qui viennent d’accoucher. Les voici:
Renforcement musculaire,
Rétablissement de la posture,
Réduction du stress,
Rééducation du plancher pelvien,
Tonification globale,
Amélioration de la mobilité
Ces cours dispensés par une physiothérapeute spécialisée sont pris en charge par LaMal, ils permettront également de soulager les tensions et retrouver une silhouette dynamique.
Le Pilates post-partum, présente plusieurs avantages pour les femmes qui viennent d’accoucher. Les voici:
Renforcement musculaire,
Rétablissement de la posture,
Réduction du stress,
Rééducation du plancher pelvien,
Tonification globale,
Amélioration de la mobilité
Ces cours dispensés par une physiothérapeute spécialisée sont pris en charge par LaMal, ils permettront également de soulager les tensions et retrouver une silhouette dynamique.
Pour aller plus loin
https://physio-onex.ch/fitness-onex/#...Lieux, Horaires et Tarifs
- Collectif
Lieux des cours collectifs
En école / chez le prof
- 1213 Onex
Tarifs
Séance d'essai gratuite
2.-
pour 45 minutes1
Pilates Post-Partum
- 1 Pris en charge par LaMaL, les nouveaux nées sont admis
Horaires & Dates
| Lu | Ma | Me | Je | Ve | Sa | Di | ||||||||
| 12h - 14h | ||||||||||||||
| 14h - 16h | ||||||||||||||
| 16h - 18h | ||||||||||||||
| 18h - 19h |
Avenue bois de La Chapelle, 1213 Onex
- Lundi 15h30-16h30
Contacter l'annonceur
Tél. fixe
+41 22 793 -- --
afficher le numéro complete-mail
julienphysionex@--------.com
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