Cours de Qi-gong tout niveau au centre kiyotao Villeneuve
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Caractéristiques
Format du cours
Cours particulier
Cours collectif
Niveaux
- Débutant
- Moyen
- Avancé
Public cible
Enfants
(dès 12 ans)
(dès 12 ans)
Adultes
Seniors
Description
Le Qi–Gong est une véritable gymnastique de santé et de longévité qui peut se pratiquer à tout âge et ne demande aucun prérequis.
Sa pratique régulière permet de réguler les activités fonctionnelles de l’organisme, pour une harmonie consciente entre l’esprit, le corps et la respiration.
Son but est de maintenir un bon équilibre énergétique, par des postures statiques ou par des mouvements lents et sans effort.
Ces bienfaits les plus sollicités sont multiples mais pour en citer quelques uns
Il renforce le système immunitaire
Réduit les douleurs chroniques
Régule l’hyper ou l’hypo tension
Il libère les articulations et consolide les ligaments et les tendons
Apaise les tensions internes, le stress et le surmenage intellectuel
Il développe la souplesse, la concentration et la capacité respiratoire
Aide à trouver le calme, la paix et la joie de vivre.
Ses techniques s’effectuent en symbiose avec la respiration et l’attention.
L’action de faire circuler l’énergie, permet d’éliminer les stagnations logées dans l’organisme et de fortifier les fonctions physiologiques pour une démarche préventive.
Sa pratique régulière permet de réguler les activités fonctionnelles de l’organisme, pour une harmonie consciente entre l’esprit, le corps et la respiration.
Son but est de maintenir un bon équilibre énergétique, par des postures statiques ou par des mouvements lents et sans effort.
Ces bienfaits les plus sollicités sont multiples mais pour en citer quelques uns
Il renforce le système immunitaire
Réduit les douleurs chroniques
Régule l’hyper ou l’hypo tension
Il libère les articulations et consolide les ligaments et les tendons
Apaise les tensions internes, le stress et le surmenage intellectuel
Il développe la souplesse, la concentration et la capacité respiratoire
Aide à trouver le calme, la paix et la joie de vivre.
Ses techniques s’effectuent en symbiose avec la respiration et l’attention.
L’action de faire circuler l’énergie, permet d’éliminer les stagnations logées dans l’organisme et de fortifier les fonctions physiologiques pour une démarche préventive.
Vidéo de présentation
Pour aller plus loin
www.kiyotao.chLieux, Horaires et Tarifs
- Collectif
- Particulier
Lieux des cours privés
En école / chez le prof
- Rue de Fortification
1844 Villeneuve VD
Tarifs
Séance d'essai gratuite
Tarifs sur demande
Disponibilités
| Lu | Ma | Me | Je | Ve | Sa | Di | ||||||||
| < 08h | ||||||||||||||
| 08h - 10h | ||||||||||||||
| 10h - 12h | ||||||||||||||
| 12h - 14h | ||||||||||||||
| 14h - 16h | ||||||||||||||
| 16h - 18h | ||||||||||||||
| 18h - 19h | ||||||||||||||
| 19h - 20h | ||||||||||||||
| 20h - 21h | ||||||||||||||
| 21h > |
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