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Cours de Taiji et Qi Gong aux Eaux-Vives

Caractéristiques

Format du cours
Cours particulier
Cours collectif
Niveaux
  • Débutant
  • Moyen
  • Avancé
Public cible
Enfants
Adultes
Seniors

Description

Branche à part entière de la Médecine Chinoise Traditionnelle, les origines du Qi Gong remontent à plus de 4'000 ans.

​Par des gestes simples, lents et en accord avec la respiration, le Qi Gong vise à l’harmonie du corps à l’interne (harmonie entre les organes et les viscères, harmonie entre le corps et l’esprit) comme à l’externe (harmonie entre l’individu et son environnement).

​Le Qi Gong nous apprend la modération. Le Qi Gong se pratique avec modération, soit à 70% de sa capacité. De ce fait, aucun stress ni tensions ne sont sollicités. Ceci permet de se détendre à chaque niveau de pratique et de ce fait, acquérir plus d’énergie, plus de vigueur, de souplesse, de force, d’ampleur dans le mouvement. L’énergie circule.

​Le Qi Gong fortifie les organes internes. La respiration lente, profonde, régulière et le mouvement énergétique se combinent pour transporter l’oxygène dans les tissus plus profondément que ne le font les exercices classiques.

​Le Qi Gong accélère le rétablissement après blessures et opérations.

​Adapté aux saisons, le Qi Gong est un excellent moyen préventif contre les maladies.

​Le Qi Gong est à la base des arts martiaux.

Pour aller plus loin

http://www.arteternel.ch/

Lieux, Horaires et Tarifs

  • Collectif
  • Particulier

Lieux des cours privés

Par webcam
En école / chez le prof
  • Huaxia - Art éternel
    2, rue Viollier
    1207 Genève

Tarifs

Séance d'essai gratuite
Tarifs sur demande

Disponibilités

Horaires sur demande

Lieux des cours collectifs

En école / chez le prof
  • 1207 Genève

Tarifs

Séance d'essai gratuite
Tarifs sur demande

Horaires & Dates

 LuMaMeJeVeSaDi
< 08h
 
 
 
 
 
 
 
08h - 10h
 
Taiji - collectif
Taiji - collectif
 
 
 
 
10h - 12h
 
Qi Gong - collectif
 
 
 
 
 
12h - 14h
Qi Gong - collectif
 
Qi Gong - collectif
 
 
 
 
14h - 16h
 
 
 
 
 
 
 
16h - 18h
 
 
 
 
 
 
 
18h - 19h
 
 
 
 
 
 
 
19h - 20h
 
 
 
Qi Gong - collectif
 
 
 
20h - 21h
 
 
 
 
 
 
 
21h >
 
 
 
 
 
 
 

cours privés
Huaxia - Art éternel, 2, rue Viollier, 1207 Genève

  • Horaires sur demande

Qi Gong - collectif
Huaxia - Art éternel, 2, rue Viollier, 1207 Genève

  • Lundi 12h30-13h30
  • Mardi 10h00-11h00
  • Mercredi 12h30-13h30
  • Jeudi 19h00-20h00

Taiji - collectif
Huaxia - Art éternel, 2, rue Viollier, 1207 Genève

  • Mardi 08h45-09h45
  • Mercredi 08h45-09h45
Cours de Taiji et Qi Gong aux Eaux-Vives

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e-mail
taiji-qigong@--------.ch
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