Cours et stages de Qi gong pour booster sa santé!... à Payerne

Vous recherchez une discipline ancestrale aux bienfaits physiques, psychiques et énergétiques ? Découvrez un aperçu des meilleurs cours de Qi Gong à Payerne. Quels que soient vos objectifs et votre condition physique, pratiquez le Qi Gong et trouvez votre équilibre intérieur.

Notre sélection de Cours de Qi gong à Payerne

Sélection de quelques annonces:

Qi gong

qi gong à Gingins

Cours Particulier

Débutant, Moyen, Avancé

Lu, Ma, Je, Ve

Adultes seuls

A domicile
2 recommandations

qi gong à Gingins

Pratique du qi gong du cœur et de la sagesse, qi gong des sons et des animaux Développement de la sensation et des différents circuits utilisés par l'énergie dans notre corps. Retour à la source.

1 cours

Nos guides pour bien choisir son cours

Pourquoi faire du Qi Gong ?

L’intérêt pour le Qi Gong tend à augmenter en Occident, mais la discipline reste mal connue. Parce que faire du Qi Gong serait bénéfique à tout âge, intéressons-nous aux vertus qui y sont associées. En effet, il y a presque autant de pratiquants différents que de raisons d’utiliser cette gymnastique.

Découvrez une sélection des meilleurs cours de Qi gong à Payerne

Qi Gong et bien-être

Le Qi Gong une gymnastique traditionnelle pour maîtriser l’énergie. Il permet d’accéder à une harmonie entre le corps et l’esprit. Les séances de Qi Gong permettent notamment :

D’avoir un corps souple, tonique, détendu et le sens de l’équilibre.
De mieux gérer le stress, l’anxiété ou la peur.
D’être plus serein, apte au lâcher-prise et donc, aussi, de mieux dormir.
D’améliorer les fonctions vitales en cas d'hypertension ou de douleurs chroniques .

Recommandations d'anciens élèves

(Très bien)

Grâce au Qi Gong enseigné par Dominique, j’ai retrouvé à l’intérieur de mon corps des sensations de fluidité, à travers le souffle et l’énergie qui circule à nouveau un sentiment de plénitude et d’harmonie. Il m’accompagne dans la guérison après un gros accident, il est attentif, à l’écoute de mes besoins, et adapte les mouvements selon mes capacités, dans la bienveillance et la dimension du cœur. Mes soucis de santé sont bercés dans cette belle énergie génératrice qui redonne à mon corps sa pleine connexion avec mon âme. Chaque cours s’articule selon les besoins des participants, dans les rires, la concentration, créant un magnifique champ d’harmonie entre nous. Les gestes sont simples, pratiqués dans la lenteur m’aidant à les ressentir jusqu’au plus profond de mon être, facile à retenir pour les répéter en solo perpétuant les bienfaits dans la durée, contribuant à mon évolution tant spirituelle que physique. Un sentiment de bien-être m’habite après chaque pratique du Qi Gong

Chantal.T le 20.02.2023

qi gong à Gingins