Qi Gong Santé à Lausanne et St-Sulpice lundi, mardi et .
- Sport & Mouvement
- Gymnastique douce & posturale
- Qi gong
- Qi Gong Santé à Lausanne et ...
Caractéristiques
Format du cours
Cours particulier
Cours collectif
Niveaux
- Débutant
- Moyen
- Avancé
Public cible
Enfants
Adultes
Seniors
Description
Une méditation en mouvement !
Qi = énergie vital
Gong = travail exercice
Le Qi Gong est une gymnastique traditionnelle chinoise et une science de la respiration qui est fondée sur la connaissance et la maitrise de l’énergie vitale et qui associe mouvements lents, exercices respiratoires et concentration.
La pratique régulière du Qi Gong est destinée à renforcer et assouplir la structure musculo- squelettique du corps et à optimiser les fonctions de l'organisme, dans le but d'entretenir
la santé et de promouvoir la longévité. Par le contrôle du corps, de la respiration et de la pensée, les adeptes du Qi Gong peuvent aussi apprendre à percevoir leur énergie vitale, à la concentrer et à la diriger dans le corps. Ils pourraient même en venir à absorber directement le Qi de la terre, du ciel ou de la nature.
Équipements : Vêtements confortables et souples, tennis intérieurs, chaussons qui ne glissent pas.
Lieu :
Les Mardis Maison de la Paroisse de Chamblandes, avenue C.F. Ramuz *** Pully Bus 8 et 25 (arrêt C.F. Ramuz)
Les lundis Espace Riponne, Rue du Valentin 4a , 1005 Lausanne
Cours pour séniors à St-Sulpice Rue du Centre 59 (auberge communal 1er)
Programme
Conditions :Ouvert à tous il n’y a pas besoin de prérequis. Les cours peuvent débuter selon la date de votre choix avec un essai offert. L’inscription est validée au minimum pour une session, ou le nombre de cours restant ( Frs 25.- l’unité).
Le payement sur place est apprécié. Le prix de la période d'automne du 26 août au 17 décembre 2024 (15 semaines forfait Frs 350.-) Il n’y a pas de cours pendant les vacances scolaires.
Prérequis
Cours pour tous pas de prérequisPour aller plus loin
http://www.jeanclaudesimonet.chLieux, Horaires et Tarifs
- Collectif
- Particulier
Lieux des cours privés
En école / chez le prof
- le bâtiment de l’auberge communal, salle du conseil co0mmunal 1er
Rue du Centre 59
1025 St-Sulpice VD - Grande salle paroissiale de Pully
C.F. Ramuz 65
1009 Pully - Espace Riponne Procenectute
Entrée rue du Valentin 4 a
1005 Lausanne - Beauséjour
1003 Lausanne
Tarifs
Séance d'essai gratuite
Tarifs sur demande
Disponibilités
| Lu | Ma | Me | Je | Ve | Sa | Di | ||||||||
| < 08h | ||||||||||||||
| 08h - 10h | ||||||||||||||
| 10h - 12h | ||||||||||||||
| 12h - 14h | ||||||||||||||
| 14h - 16h | ||||||||||||||
| 16h - 18h | ||||||||||||||
| 18h - 19h | ||||||||||||||
| 19h - 20h | ||||||||||||||
| 20h - 21h | ||||||||||||||
| 21h > |
Lieux des cours collectifs
En école / chez le prof
- 1005 Lausanne
- 1025 St-Sulpice VD
- 1009 Pully
Tarifs
Séance d'essai gratuite
23.-
pour 1 heure1
St-Sulpice Groupe Séniors
25.-
pour 1 heure2
Automne 2024
- 1 Période automne 2024 15 semaines Frs. 345.- ou le nombre de cours restant Frs. 23.- l'unité.
- 2 Période automne 2024 15 semaines forfait Frs. 350.- (Frs. 25.- l'unités x le nombre de cours restant)
Horaires & Dates
| Lu | Ma | Me | Je | Ve | Sa | Di | ||||||||
| 08h - 10h | ||||||||||||||
| 10h - 12h |
| |||||||||||||
| 12h - 14h | ||||||||||||||
| 14h - 16h | ||||||||||||||
| 16h - 18h | ||||||||||||||
| 18h - 19h |
|
| ||||||||||||
| 19h - 20h |
| |||||||||||||
| 20h - 21h |
ESPACE RIPONNE
Espace Riponne Procenectute, Entrée rue du Valentin 4 a, 1005 Lausanne
- Lundi 18h30-19h30
COURS POUR TOUS
Groupe Sénior
le bâtiment de l’auberge communal, salle du conseil co0mmunal 1er , Rue du Centre 59, 1025 St-Sulpice VD
- Mardi 10h00-11h00
Maison de la paroisse
Grande salle paroissiale de Pully, C.F. Ramuz 65, 1009 Pully
- Mardi 18h00-19h00
COURS POUR TOUS
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Mobile
+41 79 456 -- --
afficher le numéro complete-mail
qigong.simonet.1@--------.com
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