Cours et stages de Qi gong pour booster sa santé!... à Villars-sur-Glâne

Vous recherchez une discipline ancestrale aux bienfaits physiques, psychiques et énergétiques ? Découvrez un aperçu des meilleurs cours de Qi Gong à Villars-sur-Glâne. Quels que soient vos objectifs et votre condition physique, pratiquez le Qi Gong et trouvez votre équilibre intérieur.

Notre sélection de Cours de Qi gong à Villars-sur-Glâne

Sélection de quelques annonces:

Qi gong

Cours et Stages de Qi Gong

Cours Collectif

Débutant, Moyen, Avancé

Lu, Je

Adultes seuls

En école / chez le prof (1.7km - Fribourg)

Cours et Stages de Qi Gong

Grâce au Qi Gong, les douleurs et les tensions diminuent, le corps gagne en souplesse, vous augmentez l??équilibre et la coordination. Les muscles et les os se renforcent, les tendons s??assouplissent, les articulations se débloquent. Les organes et toutes les fonctions du corps se rééquilibrent. La respiration s'harmonise, le calme s'installe...

Qi gong

Qi Gong de la Femme

Stage

Débutant, Moyen, Avancé

22 février

Enfants et Adultes

En école / chez le prof (1.7km - Fribourg)

Qi Gong de la Femme

Les Qi Gong de la femme accompagnent les différentes périodes de la vie (premières règles, règles, grossesse, ménopause) en assurant une bonne circulation de l??énergie et du sang et un bon équilibre entre le corps et l??esprit. Cette pratique de santé basée sur la physiologie de la femme est exécutée comme une danse aux mouvements harmonieux

2 cours

L'agenda des prochains évènements de Qi gong

1JANV.

Fribourg

Qi Gong de la Femme

Nos guides pour bien choisir son cours

Pourquoi faire du Qi Gong ?

L’intérêt pour le Qi Gong tend à augmenter en Occident, mais la discipline reste mal connue. Parce que faire du Qi Gong serait bénéfique à tout âge, intéressons-nous aux vertus qui y sont associées. En effet, il y a presque autant de pratiquants différents que de raisons d’utiliser cette gymnastique.

Découvrez une sélection des meilleurs cours de Qi gong à Villars-sur-Glâne

Qi Gong et bien-être

Le Qi Gong une gymnastique traditionnelle pour maîtriser l’énergie. Il permet d’accéder à une harmonie entre le corps et l’esprit. Les séances de Qi Gong permettent notamment :

D’avoir un corps souple, tonique, détendu et le sens de l’équilibre.
De mieux gérer le stress, l’anxiété ou la peur.
D’être plus serein, apte au lâcher-prise et donc, aussi, de mieux dormir.
D’améliorer les fonctions vitales en cas d'hypertension ou de douleurs chroniques .