Découvrez le SystemArt, une toute nouvelle manière de penser les Arts Martiaux Internes et Externes ! Avec nos cours, vous apprendrez à bouger naturellement et à stimuler toutes les circulations énergétiques de votre corps grâce à nos mouvements ondulatoires de la colonne vertébrale.
Nous vous proposons une variété de techniques d'arts martiaux internes et externes, y compris le QiGong et le Kiko. Notre approche unique vous permettra de travailler sur la forme interne du Wing Chun, la Siu Lin Tao, et d'améliorer votre respiration grâce aux techniques Systema et QiGong.
Notre équipe de formateurs expérimentés vous guidera à travers chaque étape, en vous aidant à développer vos compétences et à atteindre vos objectifs personnels. Que vous soyez débutant ou avancé, notre programme s'adapte à votre niveau et à votre rythme.
Rejoignez-nous dès maintenant et découvrez comment nous pouvons vous aider à développer votre énergie physique et mentale tout en améliorant votre santé globale. Avec le SystemArt, vous découvrirez une nouvelle manière rafraîchissante de bouger et de vous connecter avec votre corps.
Programme
Travail de la COLONNE VERTEBRALE dans les trois plans de l'espace.
Mobilisations ET VAGUE CORPORELLE.
Mouvement Naturel ou déplacements au sol, groundflow.
Lutte au corps à corps et combat au sol, grappling.
Trapping et ChiSao.
Techniques de frappes, coups de pieds, coups de poings, coups de coudes, coups de genoux.
Armes et défenses contre armes.
Prérequis
Vous souhaitez mieux bouger et renforcer votre énergie vitale et votre santé tout en acquérant une technique de combat éprouvée ? Ne cherchez plus ! Notre programme est fait pour vous.
Nous sommes là pour vous aider à atteindre vos objectifs personnels en matière de santé et de bien-être. Nos cours sont conçus pour tous les niveaux, des débutants aux experts, et nous sommes fiers de vous offrir une approche unique qui vous permettra de développer votre énergie physique et mentale tout en acquérant une technique de combat éprouvée.
Nous vous proposons une variété de techniques et d'exercices pour améliorer votre condition physique et votre santé, tout en vous enseignant une technique de combat qui a fait ses preuves. Avec notre programme, vous pourrez mieux bouger, renforcer votre énergie vitale et améliorer votre santé globale.
Nos formateurs expérimentés sont là pour vous guider à travers chaque étape de votre parcours, en vous aidant à développer vos compétences et à atteindre vos objectifs personnels. Nous sommes là pour vous encourager et vous inspirer à chaque étape de votre parcours.
Alors, si vous êtes prêt à mieux bouger, renforcer votre énergie vitale et améliorer votre santé tout en acquérant une technique de combat éprouvée, rejoignez-nous dès maintenant ! Nous sommes impatients de vous aider à atteindre vos objectifs les plus ambitieux.
Pour aller plus loin
https://www.mouvement-naturel.com/sys...