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Cours d'assouplissement (yoga) pour adultes

Caractéristiques

Format du cours
Cours particulier
Cours collectif
Niveaux
  • Débutant
  • Moyen
  • Avancé
Public cible
Enfants
Adultes
Seniors

Description

Ce cours est axé sur le stretching, l'assouplissement du corps mais également la détente et la relaxation. Dans une ambiance calme avec une musique douce et un éclairage tamisé, nous travaillons sur l'ensemble du corps en pratiquant principalement des postures de yoga.

Pour aller plus loin

https://www.grandsakura.ch/cours

Lieux, Horaires et Tarifs

  • Collectif

Lieux des cours collectifs

En école / chez le prof
  • 1028 Préverenges

Tarifs

285.-
pour 3 mois

Horaires & Dates

 LuMaMeJeVeSaDi
< 08h
 
 
 
 
 
 
 
08h - 10h
 
 
 
 
 
 
 
10h - 12h
 
 
 
 
 
 
 
12h - 14h
 
 
 
 
 
 
 
14h - 16h
 
 
 
 
 
 
 
16h - 18h
 
 
 
 
 
 
 
18h - 19h
 
Débutant à intermédiaire
 
 
 
 
 
19h - 20h
 
Débutant à intermédiaire
 
 
 
 
 
20h - 21h
 
 
 
 
 
 
 
21h >
 
 
 
 
 
 
 

Débutant à intermédiaire
LOTUS Studio , Rue de Lausanne 21, 1028 Préverenges

  • Mardi 18h15-19h15
Cours d'assouplissement (yoga) pour adultes

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