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cours de renforcement & stretching à Montreux

Caractéristiques

Format du cours
Cours particulier
Cours collectif
Niveaux
  • Débutant
  • Moyen
  • Avancé
Public cible
Enfants
(dès 12 ans)
Adultes
Seniors

Description

Cours de stretching & renforcement musculaire


Différentes techniques de renforcement (cardio, au sol, avec de petits engins tels qu’élastique, ballon…) et d’étirements (actifs et passifs) sont proposées afin de gagner et d’améliorer votre stabilité et votre mobilité.

C’est un bon moyen de prévenir les blessures et de garder la forme tout au long de l’année.



L'Académie est reconnue par l'association professionnelle Danse Suisse et Jeunesse & Sport, programme d'encouragement du sport de la Confédération Suisse.

Consultez notre planning, tarifs sur notre site internet.

Pour aller plus loin

https://academiedansemontreux.ch/

Lieux, Horaires et Tarifs

  • Collectif
  • Particulier

Lieux des cours privés

En école / chez le prof
  • Rue de la Gare
    1820 Montreux

Tarifs

Séance d'essai gratuite
Tarifs sur demande

Disponibilités

Horaires sur demande

Lieux des cours collectifs

En école / chez le prof
  • 1820 Montreux

Tarifs

Séance d'essai gratuite
Tarifs sur demande

Horaires & Dates

Horaires sur demande
cours de renforcement & stretching à Montreux

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Mobile
e-mail
academiedansemontreux@--------.com
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Site web
https://academiedansemontreux.ch/
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