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Trouver un cours de stretching, faire des étirements pour s’assouplir et se détendre!... à Martigny

Stretching Postural Méthode JP Moreau
B. Marc
Cours Particulier, Collectif, En entreprise
Débutant, Moyen, Avancé
Lu à Me
Adultes seuls
  • En école / chez le prof
  • A domicile
  • 8 recommandations
Le stretching postural JP Moreau repose sur des postures, des étirements et des techniques de respiration spécifiques. Vous effectuez 6 postures en commençant debout jusqu'au sol pour améliorer votre schéma corporel et soulager les problèmes de dos et les douleurs lombaires.Objectif : Tonification des muscles profonds, Souplesse et Amplitude.

Recommandations d'anciens élèves

(Très bien)

Le constat après plusieurs années de pratique c'est que même à 70 ans j'ai encore ma souplesse articulaire, de la tonicité musculaire, et le sentiment de rester jeune!!!!.

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Stretching Postural Méthode JP Moreau
Stretching Postural Méthode JP Moreau