Arts Taoist Tai Chi - Lausanne
- Sport & Mouvement
- Gymnastique douce & posturale
- Tai chi
- Arts Taoist Tai Chi - Lausanne
Caractéristiques
Format du cours
Cours particulier
Cours collectif
Niveaux
- Débutant
- Moyen
- Avancé
Public cible
Enfants
(dès 10 ans)
(dès 10 ans)
Adultes
Seniors
Description
Les arts Taoist Tai Chi™ font intervenir une gamme complète de mouvements doux entraînant un étirement profond et une rotation continue de la colonne vertébrale. Ils font travailler l’ensemble de la physiologie, notamment les systèmes musculaire, squelettique et circulatoire, ainsi que les tendons, les articulations, les tissus conjonctifs et les organes. Ces arts aident à améliorer circulation et équilibre, à accroître la flexibilité et à mieux gérer le stress.
La pratique des arts Taoist Tai Chi™ est à la portée de toute personne quel que soit son âge ou sa condition. Un apprentissage actif et collectif s’effectue de manière progressive. Durant les premiers mois, les débutants découvrent l’enchaînement des 108 mouvements et sont sensibilisés au développement du ressenti que cette pratique engendre. Puis au fil du temps et des sessions, ils pourront approfondir ces arts tout en intégrant une pratique personnelle régulière.
Nous sommes une association à but non lucratif et faisons partie d'une organisation internationale, présente dans 25 pays, ce qui permet à tous les membres de bénéficier de formations continues et d’échanges culturels intéressants. Tous les instructeurs à travers le monde sont bénévoles.
Grâce aux arts Taoist Tai Chi™, des milliers de personnes à travers le monde ont découvert un moyen efficace pour améliorer leur santé et leur qualité de vie.
Pour plus d'information, n'hésitez pas à visiter notre site web.
La pratique des arts Taoist Tai Chi™ est à la portée de toute personne quel que soit son âge ou sa condition. Un apprentissage actif et collectif s’effectue de manière progressive. Durant les premiers mois, les débutants découvrent l’enchaînement des 108 mouvements et sont sensibilisés au développement du ressenti que cette pratique engendre. Puis au fil du temps et des sessions, ils pourront approfondir ces arts tout en intégrant une pratique personnelle régulière.
Nous sommes une association à but non lucratif et faisons partie d'une organisation internationale, présente dans 25 pays, ce qui permet à tous les membres de bénéficier de formations continues et d’échanges culturels intéressants. Tous les instructeurs à travers le monde sont bénévoles.
Grâce aux arts Taoist Tai Chi™, des milliers de personnes à travers le monde ont découvert un moyen efficace pour améliorer leur santé et leur qualité de vie.
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Prérequis
A la portée de tous, quel que soit l'âge ou la condition physiqueVidéo de présentation
Pour aller plus loin
https://www.taoisttaichi.org/fr/Lieux, Horaires et Tarifs
- Collectif
Lieux des cours collectifs
En école / chez le prof
- 1005 Lausanne
Tarifs
Séance d'essai gratuite
Tarifs sur demande
Horaires & Dates
| Lu | Ma | Me | Je | Ve | Sa | Di | |||||||||
| 16h - 18h | |||||||||||||||
| 18h - 19h | |||||||||||||||
| 19h - 20h | |||||||||||||||
| 20h - 21h |
Cours continus
Adresse du cours, 26, Avenue du Léman, 1005 Lausanne
- Mercredi 18h30-20h00
Ce cours a lieu tout au long de l'année, vacances scolaires comprises
Session d'introduction
Adresse du cours, 26, Avenue du Léman, 1005 Lausanne
- Mercredi 18h30-20h00
Nouvelle session d'introduction prévue dès le octobre 2024
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Mobile
+41 79 725 -- --
afficher le numéro complete-mail
switzerland@--------.org
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