Le Taiji fait partie des styles internes avec des successions de
mouvements lents et souples. Le Taiji améliore la coordination
des mouvements, l’équilibre, la concentration et développe une
force souple et dynamique. Le Taiji est accessible à tous et procure
des bienfaits sur la santé.
Accessible de 18 à 99 ans. Venez essayer un cours gratuit !
Programme
Echauffement, qigong, travail de base du taijiquan et travail avancé avec épée ou éventail
Pour aller plus loin
www.lausanneboxing.ch