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Cours de Yoga à Bardonnex • Harmoniser le Corps et l’Esprit •

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Notre sélection de Cours de Yoga à Bardonnex

Sélection de quelques annonces:

Cours de yin yoga - Sonaloha
Sonaloha
Yoga

Cours de yin yoga - Sonaloha

Cours Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
Ma
Enfants et Adultes
  • En école / chez le prof (4.7km - Carouge)
  • 3 recommandations

Cours de yin yoga - Sonaloha

Yoga doux de lâcher prise et de pleine conscience. Les postures de yin yoga se réalisent dans la douceur et la pleine conscience. Elles travaillent en profondeur sur le plan physique, mental, émotionnel et énergétique grâce aux étirements et à la respiration profonde. Chaque posture est tenue un certain temps afin d'amener détente et apaisement.
Cours de Hatha Yoga à Genève
MARTIN Caroline
Yoga

Cours de Hatha Yoga à Genève

Cours Particulier
Débutant, Moyen, Avancé
Lu à Ve
Adultes seuls
  • A domicile
  • 1 recommandations

Cours de Hatha Yoga à Genève

Venez reconnecter votre corps et votre esprit, établir une relation douce avec vous-même dans une discipline qui allie tolérance, challenge, souplesse, respiration, méditation et philosophie yogique.
Cours de yoga individuels à Veyrier
REDAELLI Diane
Yoga

Cours de yoga individuels à Veyrier

Cours Particulier
Débutant, Moyen, Avancé
Ma, Je
Enfants et Adultes
  • A domicile

Cours de yoga individuels à Veyrier

Classes in English on request. Des cours personnalisés selon vos attentes, qui permettent de comprendre et d'approfondir les postures de yoga et les techniques respiratoires tout en recherchant la fluidité du mouvement et du souffle, la détente et la relaxation. A domicile ou chez moi à Veyrier.
Iyengar Yoga avec Pilar Grau
Yoga

Iyengar Yoga avec Pilar Grau

Cours Particulier
Débutant, Moyen, Avancé
Lu à Di
Adultes seuls
  • A domicile
  • 2 recommandations

Iyengar Yoga avec Pilar Grau

Cours de yoga très personnalisés et adaptés à tous niveaux. Par enseignante iyengar certifiée, http://www.yogageneve.blogspot.ch //www.yogageneve.blogspot.ch/ " 0041 77 460 10 69
Yoga -Réduire le stress, respiration et mouvement
Yoga

Yoga -Réduire le stress, respiration et mouvement

Cours Particulier
Débutant, Moyen, Avancé
Lu à Sa
Adultes seuls
  • A domicile

Yoga -Réduire le stress, respiration et mouvement

Dans cet atelier et à partir des enchaînements de quelques postures de yoga, nous apprendrons à écouter notre corps, nos sensations, pour relâcher des tensions, trouver l’équilibre, la flexibilité du corps et de l’esprit. Au fil des postures, cette écoute active, de plus en plus fine et précise, nous guidera sur le chemin de la confiance en soi.
Cours de Viniyoga à Plan-les-Ouates
Yoga

Cours de Viniyoga à Plan-les-Ouates

Cours Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
Lu, Je
Adultes seuls
  • En école / chez le prof (2.3km - Plan-les-Ouates)

Cours de Viniyoga à Plan-les-Ouates

Nouveau cours de ViniYoga qui s’adresse aux débutants et confirmés. Le ViniYoga à travers la pratique de postures va nous conduire aux techniques de respiration en restant à l’écoute des sensations du corps. Avec ce type de cours, ce n’est pas à la personne de s’adapter au yoga, mais bien au yoga de s’adapter à la personne.
Yoga Pleine Conscience, atelier mensuel à Plan-les-Ouates
Yoga

Yoga Pleine Conscience, atelier mensuel à Plan-les-Ouates

Cours Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
Sa
Adultes seuls
  • En école / chez le prof (2.3km - Plan-les-Ouates)

Yoga Pleine Conscience, atelier mensuel à Plan-les-Ouates

Atelier Yoga Pleine conscience Les postures de Yoga, les exercices de respiration, la relaxation, la méditation ; des occasions pour revenir à Soi dans l’instant présent en toute bienveillance Une invitation à écouter le Silence derrière les pensées et à ouvrir notre cœur afin d’expérimenter la fraîcheur de l’instant
Yoga pour tous en plein air
ROSSINI Aurélie
Yoga

Yoga pour tous en plein air

Cours Particulier, Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
Sa
Enfants et Adultes
  • En école / chez le prof (3.1km - Confignon)

Yoga pour tous en plein air

Cet été, profitez des cours en plein air sur la promenade de L'Aire à Lully! Des cours tous niveaux, pour toute la famille!
Cours collectifs de Yoga - Veyrier / Troinex
REDAELLI Diane
Yoga

Cours collectifs de Yoga - Veyrier / Troinex

Cours Collectif
Débutant, Moyen
Lu, Me, Je, Ve
Adultes seuls
  • En école / chez le prof (3.6km - Troinex)

Cours collectifs de Yoga - Veyrier / Troinex

Des enchaînements qui permettent d'approfondir les postures de yoga avec progressivité et en toute sécurité. Un soin particulier et personnalisé est apporté à la précision et à la correction des alignements, tout en recherchant la fluidité du mouvement et du souffle, la détente et la relaxation.
YOGA enfants
Yoga

YOGA enfants

Cours Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
Je
Enfants seuls
  • En école / chez le prof (3.8km - Bernex)

YOGA enfants

je propose des cours de YOGA pour enfantsde 6 à 11 Ans les jeudi de 17h à 18hdans une salleau 2e étape de l'ancienne école du signalá Bernex21 Chemin du signal1233 Bernex15 fch par cours078 885 33 05 Veronique humbert moser
Cours yoga des yeux
Yoga

Cours yoga des yeux

Cours Collectif
Débutant
Ma
Adultes seuls
  • En école / chez le prof (4.6km - Lancy)

Cours yoga des yeux

Ce cours vous rend conscient de l'importance de vos yeux. Exercices de relaxation, de respiration, de visualisation et de musculation pour défatiguer, renforcer et améliorer votre vision.
cours de Yoga prénatal individuel ou petit groupe
Yoga

cours de Yoga prénatal individuel ou petit groupe

Cours Particulier
Débutant, Moyen, Avancé
sur demande
Enfants et Adultes
  • En école / chez le prof (4.6km - Lancy)

cours de Yoga prénatal individuel ou petit groupe

Le Yoga prénatal permet aux femmes enceintes de bien vivre leur grossesse et de se préparer à l'arrivée de bébé. Par la pratique d'exercices physiques, de respiration, de relaxation, le yoga prénatal permet aux futures mamans de garder la forme, de faire le plein d'énergie et de soulager les petits maux de la grossesse. Le Yoga est un art de vivr
cours de Yoga individuel à Genève
Yoga

cours de Yoga individuel à Genève

Cours Particulier
Débutant, Moyen, Avancé
sur demande
Adultes seuls
  • En école / chez le prof (4.6km - Lancy)

cours de Yoga individuel à Genève

Cours de Yoga individuel à Genève Les cours durent 75 minutes Le contenu du cours est créé en fonction des besoins et des capacités de "l'élève" Les pratiquants confirmés qui souhaitent approfondir leur pratique ou les personnes désirant découvrir le Yoga sont les bienvenues
Divers cours de gymnastique douce
Yoga

Divers cours de gymnastique douce

Cours Collectif
sur demande
sur demande
Adultes seuls
  • En école / chez le prof (4.6km - Lancy)

Divers cours de gymnastique douce

Yoga, Pilates, Qi gong, Tai chi... Venez vous faire du bien dans une ambiance conviviale et à des prix modestes.
Atelier du Souffle, respiration consciente et globale
Yoga

Atelier du Souffle, respiration consciente et globale

Cours Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
Me
Adultes seuls
  • En école / chez le prof (4.6km - Lancy)

Atelier du Souffle, respiration consciente et globale

Pratiquer la respiration complète (abdominale, thoracique et claviculaire) en conscience. Pratique de postures favorisant l'amélioration des capacités respiratoires. Pratique des pranayamas, techniques du souffle. Temps de relaxation, de méditation. Un temps pour Soi
Yoga pour tous et toutes
Yoga

Yoga pour tous et toutes

Cours Collectif
sur demande
Lu
Adultes seuls
  • En école / chez le prof (4.7km - Carouge)

Yoga pour tous et toutes

Ce cours s??adresse à toute personne souhaitant faire une pratique dynamique qui tonifie et qui reste très accessible.
Vinyasa yoga à Carouge
CHIDA Shahrazad
Yoga

Vinyasa yoga à Carouge

Cours Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
Lu
Adultes seuls
  • En école / chez le prof (4.7km - Carouge)

Vinyasa yoga à Carouge

Cours de Vinyasa yoga tous les lundi de 19h45 à 20h45 à l'Espace Colibri, au 6 rue Louis-de-Montfalcon, 1227 Carouge. Il s'agit d'un flow de postures.
Cours de Yoga à votre rythme et selon vos besoins
ROSSINI Aurélie
Yoga

Cours de Yoga à votre rythme et selon vos besoins

Cours Particulier, Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
Ma, Me, Ve, Di
Adultes seuls
  • En école / chez le prof (4.7km - Carouge)

Cours de Yoga à votre rythme et selon vos besoins

Vous traversez une période de stress? Vous vous sentez fatigué ou connaissez des problèmes de sommeil? Ou vous souhaitez commencer une pratique physique qui ne soit pas uniquement sportive, mais vous aide à gérer vos émotions, à trouver la détente et le calme? Une pratique de yoga régulière vous aide à améliorer ou à maintenir l'équilibre.
yin yoga pour tous niveaux
Yoga

yin yoga pour tous niveaux

Cours Collectif
sur demande
Me
Adultes seuls
  • En école / chez le prof (4.7km - Carouge)

yin yoga pour tous niveaux

Pratique douce et lente inventée il y a 30 ans. Elle propose de ralentir et d??accepter les sensations qui se manifestent dans le moment présent. Le yin yoga se base sur la médecine chinoise et l??approche taoïste. Les postures ne se préoccupent pas de la forme mais sont ? tenues ? au sol pendant 3 minutes afin de solliciter les tissus profonds
Yin Yoga pour tous à Carouge (Genève)
ROSSINI Aurélie
Yoga

Yin Yoga pour tous à Carouge (Genève)

Cours Particulier, Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
Lu, Me, Di
Adultes seuls
  • En école / chez le prof (4.7km - Carouge)

Yin Yoga pour tous à Carouge (Genève)

Le Yin Yoga est une approche douce alliée à un rythme lent, qui nécessite peu d’engagement musculaire et facilite l'assouplissement. C'est une pratique accessible, qui amène une relaxation physique et mentale. Le Yin Yoga est accessible à tous, même après une blessure, en prénatal et postnatal, ou pour les personnes à mobilité réduite.

L'agenda des prochains évènements de Yoga

Vinyasa yoga à Carouge
1JANV.
Carouge GE
Vinyasa yoga à Carouge

Recommandations d'anciens élèves

(Très bien)

Caroline propose des cours variés d'une semaine à l'autre, tout en construisant l'apprentissage des postures (asanas) et le développement de l'élève sur le moyen et long-terme. L'apport théorique sur la philosophie du yoga en début de cours me parle souvent, et me permet d'avancer aussi dans ma spiritualité. Il est facile de ressentir la présence et bienveillance de Caroline, que ce soit pendant le cours ou pour ceux qui restent, pour la tisane d'après cours. Je recommande fortement et merci!

le

Cours de Hatha Yoga à Genève
Cours de Hatha Yoga à Genève

(Très bien)

Cours très accessible et sympathique.

le

Iyengar Yoga avec Pilar Grau
Iyengar Yoga avec Pilar Grau