Cours de BodyBalance - Yoga au Fitness La Tour
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- Gymnastique douce & posturale
- Yoga
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Caractéristiques
Format du cours
Cours particulier
Cours collectif
Niveaux
- Débutant
- Moyen
- Avancé
Public cible
Enfants
(dès 14 ans)
(dès 14 ans)
Adultes
Seniors
Techniques
Description
Les cours de BodyBalance ou Yoga combinent respiration, relaxation, mouvements doux (yoga, tai chi), renforcement musculaire et méditation. Ils visent à réduire le stress, améliorer la posture et le bien-être mental et physique.
Programme
Choisissez le cours de BodyBalance ou de Yoga à n'importe quelle heure de votre journée. Tôt le matin, l'après-midi ou même le dimanchePrérequis
Un tapis de Yoga, une couverture et une boissonPour aller plus loin
https://www.fitnesslatour.chLieux, Horaires et Tarifs
- Collectif
Lieux des cours collectifs
En école / chez le prof
- 1814 La Tour-de-Peilz
Tarifs
Tarifs sur demande
Horaires & Dates
Horaires sur demande
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Tél. fixe
021 944 -- --
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079 221 -- --
afficher le numéro complete-mail
info@--------.ch
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