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Cours de Yoga Hatha Raja Flow (tous niveaux) - à Aubonne les lundis 19h-20h30

Caractéristiques

Format du cours
Cours particulier
Cours collectif
Niveaux
  • Débutant
  • Moyen
  • Avancé
Public cible
Enfants
Adultes
Seniors
Techniques
Yoga HathaPower YogaYoga AshtangaYoga IyengarYoga SivanandaYoga KundaliniYoga Prénatal-PostnatalYoga acrobatique

Description

Un cours de Yoga dynamique pour :
- Prendre un moment pour vous, de reconnexion au souffle et au corps
- Développer force, flexibilité et endurance ,
- Plonger vers un état de méditation et de conscience de soi plus profonds
- Prendre soin de votre corps et apaiser votre esprit, dans le respect de là où vous en êtes

Le cours est ouvert à tous les niveaux, des options d'ajustement seront proposés en fonction de la pratique de chacun-e.

Tous les premiers lundis du mois, le cours est suivi par une demi-heure de yoga nidra (relaxation guidée), pour terminer avec une détente et une régénération encore plus profondes.

Mes formations: professeur de Yoga Hatha Raja Flow (200h reconnu Yoga Alliance auprès d'Olivia Tüscher & Lysiane Hülser), yoga pré et post-natal (auprès d'Anne Francin & Gwenaëlle Quelven), doula large spectre.

POSSIBILITE DE COURS A DOMICILE SUR LA CÔTE, ME CONTACTER POUR PLUS D'INFORMATION.

Pour aller plus loin

https://www.unaia.ch/emilieburra

Lieux, Horaires et Tarifs

  • Collectif
  • Particulier

Lieux des cours privés

A domicile
En école / chez le prof
  • UNAIA
    Rue du Lignolat 41
    1170 Aubonne

Tarifs

120.-
pour 1 heure 15 minutes1
Cours privé
  • 1 10.- Pour le déplacement à domicile

Disponibilités

Horaires sur demande

Lieux des cours collectifs

En école / chez le prof
  • 1170 Aubonne

Tarifs

15.-
pour 1 heure 15 minutes
Cours d'essai
30.-
pour 1 heure 15 minutes
A l'unité
135.-
pour 1 heure 15 minutes
Carte 5 cours
250.-
pour 1 heure 15 minutes
Carte 10 cours

Horaires & Dates

 LuMaMeJeVeSaDi
< 08h
 
 
 
 
 
 
 
08h - 10h
 
 
 
 
 
 
 
10h - 12h
 
 
 
 
 
 
 
12h - 14h
 
 
 
 
 
 
 
14h - 16h
 
 
 
 
 
 
 
16h - 18h
Yoga Prénatal
 
 
 
 
 
 
18h - 19h
Yoga Prénatal
 
 
 
 
 
 
19h - 20h
 
 
 
 
 
 
 
20h - 21h
 
 
 
 
 
 
 
21h >
 
 
 
 
 
 
 

Yoga Prénatal
UNAIA, Rue du Lignolat 41, 1170 Aubonne

  • Lundi 17h30-18h45
Cours de Yoga Hatha Raja Flow (tous niveaux) - à Aubonne les lundis 19h-20h30

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e-mail
emilie.yoginidoula@--------.com
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