Cours de Yoga dans le District de Saint-Maurice • Harmoniser le Corps et l’Esprit •

Professeur diplômée, je propose des cours de yoga collectifs, particulier ou semi-collectifs. Ces cours sont ouverts à tous et s'adaptent à votre demande : Cours dynamiques, relaxants, cours de yoga pour femmes enceintes.

Chaque semaine, le studio offre un choix de cours collectifs en Yoga et Pilates de Verbier à Sembrancher. Je me déplace également à domicile pour vos cours privés afin de répondre plus précisément à vos besoins. Agrégation ASCA pour les disciplines Yoga et Sophrologie Membre Pilates Suisse Inscription au 076 718 39 35 ou www.studiodescombins.c

Kundalini Yoga, Yoga de la conscience. Faire circuler l'énergie vitale "Kundalini" pour un meilleur équilibre physique et mental.

Yoga & méditation LE YOGA intuitif MÉDITATION Respiration … PRANAYAMA Yoga des sens ...PRATHYAHARA Postures … ASANAS

Yoga enfants 5-7 ans Le yoga enfants permet de développer et stimuler: l’intégration la socialisation la concentration la mémorisation la confiance l’estime de soi Les cours sont structurés en différents ateliers ludiques développant la motricité, le sensoriel (création de mandalas entre autre) et techniques de relaxation.

Yoga de Gasquet (hatha) Yoga sans dégât, dans le respect des alignements. Auto-grandissement, respiration physiologique